Quiz sobre Patrones de Conducta

¿Qué son los patrones de conducta?

• Tendencias o estilos de actuar

• Un tipo de personalidad

• Un método de evaluación

• Una técnica de enseñanza

¿Cuál de los siguientes es un patrón de conducta activa?

• Tomar la iniciativa

• Evitar situaciones difíciles

• Reaccionar después de un evento

• Esperar a que las cosas sucedan

¿Qué caracteriza a una persona con un patrón de conducta reactiva?

• Busca soluciones activamente

• Evita la confrontación

• Responde después de que ocurren eventos

• Toma decisiones proactivas

¿Qué tipo de conducta implica evitar situaciones que generan ansiedad?

• Conducta activa

• Conducta reactiva

• Conducta asertiva

• Conducta evitativa

¿Cómo se describe a una persona con patrones de conducta agresiva?

• Es muy colaborativa

• Es proactiva

• Evita la confrontación

• Utiliza la agresión para resolver conflictos

¿Qué implica la conducta social?

• Evitar el contacto social

• Interacción con otros

• No expresar emociones

• Ser agresivo

¿Cuál es una característica de la conducta asertiva?

• Defender derechos sin vulnerar a otros

• Ser sumiso

• Evitar conflictos

• Reaccionar de manera agresiva

¿Qué tipo de patrones de conducta promueven el bienestar?

• Desadaptativa

• Agresiva

• Adaptativa

• Evitativa

¿Qué tipo de persona es más propensa a la ansiedad y a la inhibición emocional?

• Tipo C

• Tipo D

• Tipo B

• Tipo A

¿Qué caracteriza a una persona del Tipo D?

• Reservada y tranquila

• Propensa a la negatividad y preocupación

• Competitiva y orientada a objetivos

• Optimista y relajada