GMRC S1Q1

Ano ang pangunahing dahilan kung bakit kailangang igalang ang sariling buhay?

• A. Dahil ito ay mahal ng guro

• B. Dahil ito ay pagtanaw sa utang na loob

• C. Dahil ito ay nagpapakita ng dignidad bilang tao

• D. Dahil ito ay utos ng magulang

1. Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng pagpapahalaga sa sarili?

• A. Pagtulog ng hatinggabi araw-araw

• B. Pagtanggap ng sariling pagkukulang

• C. Paggamit ng gadgets buong maghapon

  
  

• D. Pagpapabaya sa kalusugan

1. 3. Ang pag-iwas sa pananakot o pambubulas sa iba ay tanda ng anong pagpapahalaga?

• A. Katapatan

  
  

• B. Kababaang-loob

  
  

• C. Paggalang sa buhay

  
  

• D. Pagkakaisa

  
  

1. 4. Anong yugto sa teorya ni Erikson ang may temang 'Identity vs. Role Confusion'?

• A. Infancy

• B. School Age

  
  

• C. Adolescence

  
  

• D. Young Adulthood

  
  

1. 5. Ano ang nararapat gawin kung ikaw ay binu-bully sa paaralan?

• A. Gumanti ng masama

  
  

• B. Manahimik at iwasan ang paaralan

  
  

• C. Humingi ng tulong sa nakatatanda

  
  

• D. Takutin ang nambu-bully

  
  

1. 6. Alin sa sumusunod ang HINDI nagpapakita ng pagmamahal sa sarili?

• A. Tamang oras ng pahinga

• B. Pagkain ng balanseng pagkain

  
  

• C. Palaging pagsisisi sa sarili

  
  

• D. Pagkakaroon ng positibong pananaw

  
  

1. 7. Paano mo mapangangalagaan ang iyong emosyonal na kalusugan?

• A. Pagtitimpi sa damdamin sa lahat ng oras

  
  

• B. Pag-iwas sa pakikipagkaibigan

  
  

• C. Pakikipag-usap sa mapagkakatiwalaang tao

  
  

• D. Pagtago ng saloobin kahit nasasaktan

  
  

1. 8. Sa yugto ng 'Early Childhood' ayon kay Erikson, ano ang natututuhan ng bata?

• A. Magtiwala sa iba

  
  

• B. Magtakda ng layunin

  
  

• C. Magdesisyon sa sarili

  
  

• D. Maghanap ng partner sa buhay

  
  

1. 9. Alin sa mga sumusunod ang epekto ng hindi pagtanggap sa sarili?

• A. Mataas na kumpiyansa

  
  

• B. Pagpapabaya sa sarilI

• C. Malusog na relasyon

  
  

• D. Mabuting pakikitungo sa iba

  
  

1. 10. Ang salitang 'bullying' ay tumutukoy sa:

• A. Pagpapasaya sa sarili

  
  

• B. Pagsuway sa magulang

• C. Paulit-ulit na pananakit o pananakot

  
  

• D. Panonood ng TV tuwing gabi