Quiz sobre Ginástica Acrobática

Qual das seguintes opções NÃO é considerada uma acrobacia de solo na ginástica acrobática?

• Parafuso

• Rondada

• Parada de mãos

• Salto mortal no trampolim

No trampolim, qual é o principal objetivo ao realizar saltos?

• Aumentar a velocidade de rotação

• Alcançar a maior altura possível com controle e precisão

• Realizar o maior número de saltos consecutivos

• Saltar fora do trampolim

Qual aparelho é tradicionalmente utilizado para exercícios de equilíbrio na ginástica acrobática?

• Trave de equilíbrio

• Argolas

• Barras paralelas

• Solo

Qual das seguintes técnicas é fundamental para garantir a segurança durante a execução de acrobacias?

• Realizar movimentos rapidamente

• Utilizar colchões de proteção adequados

• Evitar o aquecimento

• Praticar sozinho

Em que país a ginástica acrobática teve origem formalmente como modalidade esportiva?

• Brasil

• Rússia

• China

• Grécia

Qual é o nome do movimento em que o ginasta gira o corpo em torno do seu eixo longitudinal enquanto está no ar?

• Parafuso

• Estrela

• Ponte

• Vela

No trampolim, qual é a principal função dos braços durante o salto?

• Manter o equilíbrio e ajudar na impulsão

• Ficar relaxados ao lado do corpo

• Segurar o trampolim

• Não têm função

Qual das opções abaixo representa uma postura correta de segurança ao realizar acrobacias de solo?

• Joelhos estendidos e costas arqueadas

• Cabeça baixa e braços cruzados

• Abdômen contraído e alinhamento corporal

• Pés afastados e olhar para baixo

A ginástica acrobática foi reconhecida oficialmente pela Federação Internacional de Ginástica (FIG) em que década?

• 1920

• 1950

• 1970

• 1990

Qual é a principal diferença entre acrobacias de solo e acrobacias no trampolim?

• O solo utiliza aparelhos, o trampolim não

• O trampolim proporciona maior altura e impulsão

• O solo é mais perigoso

• O trampolim não exige técnica