Quiz sobre Arremesso de Dardo

Qual é a principal técnica utilizada para lançar o dardo o mais longe possível?

• Lançamento em linha reta sem corrida

• Corrida de aproximação seguida de arremesso por cima do ombro

• Giro completo do corpo antes do lançamento

• Lançamento com as duas mãos

Qual destes itens é obrigatório para a prática do arremesso de dardo em competições oficiais?

• Capacete

• Dardo regulamentar

• Luvas de proteção

• Joelheiras

Qual é o comprimento aproximado de um dardo utilizado em competições masculinas?

• 1 metro

• 2,7 metros

• 3,5 metros

• 4 metros

Qual destas regras é verdadeira no arremesso de dardo?

• O atleta pode ultrapassar a linha de lançamento após o arremesso

• O dardo deve cair obrigatoriamente com a ponta no solo

• O atleta pode lançar o dardo de qualquer posição

• O dardo pode ser lançado de costas

Qual músculo é mais importante para o arremessador de dardo?

• Bíceps

• Quadríceps

• Ombro (deltoide)

• Abdômen

Qual destes exercícios é mais indicado para melhorar a força no arremesso de dardo?

• Corrida de longa distância

• Flexão de braço

• Lançamento de medicine ball

• Abdominais

Em que país o arremesso de dardo tem origem histórica mais antiga?

• Brasil

• Grécia

• China

• Egito

Qual é o objetivo principal do arremesso de dardo em uma competição?

• Acertar um alvo específico

• Lançar o dardo o mais longe possível

• Fazer acrobacias com o dardo

• Lançar o dardo o mais alto possível

Qual é o peso mínimo de um dardo utilizado em competições femininas?

• 400 g

• 500 g

• 600 g

• 800 g

Qual destas competições internacionais inclui o arremesso de dardo?

• Copa do Mundo de Futebol

• Jogos Olímpicos

• Tour de France

• Copa Davis