Kesehatan Mental Lansia

Seiring bertambahnya usia, lansia mengalami penurunan kekuatan otot dan mobilitas. Apa hal paling mungkin terjadi dari kondisi ini terhadap kehidupan mereka?

• Menjadi lebih aktif karena terbiasa bergerak

• Tubuh menjadi menjadi lebih ringan dan fleksibel

• Berisiko lebih tinggi jatuh dan kehilangan kemandirian

• Menjadi lebih percaya diri untuk berolahraga

Apa yang dimaksud dengan osteoporosis yang umum terjadi pada lansia?

• Otot menjadi lemas dan sulit bergerak

• Gangguan penglihatan akibat usia

• Kondisi tulang menjadi rapuh dan mudah patah

• Penyakit pernapasan akibat kelemahan otot dada

Jika lansia sering merasa tidak berdaya, hilang minat, dan putus asa, ini bisa menjadi tanda dari…

• Penyakit kulit

• Gangguan tidur

• Depresi

• Radang sendi

Apa hubungan antara penyakit kronis seperti diabetes dan risiko gangguan mental pada lansia?

• Tidak ada hubungan sama sekali

• Penyakit fisik membuat lansia tidak mengalami gangguan mental

• Semakin banyak penyakit kronis, semakin besar risiko depresi

• Penyakit kronis hanya memengaruhi fisik, bukan mental

Demensia ditandai oleh gejala seperti…

• Nyeri tulang dan sakit sendi yang makin berat

• Sulit tidur dan gangguan pencernaan

• Penurunan daya ingat, berpikir, dan orientasi

• Masalah pendengaran tingkat akut

Mengapa isolasi sosial berisiko bagi kesehatan mental lansia?

• Membuat mereka lebih suka menyendiri

• Mereka tidak nyaman di rumah sendiri

• Menimbulkan rasa kesepian dan depresi

• Membuat mereka ingin tidur lebih banyak

Apa dampak dari kehilangan pasangan atau pensiun terhadap kesehatan mental lansia?

• Membuat mereka menjadi merasa lebih mandiri

• Tidak berpengaruh karena usia sudah tua

• Menimbulkan rasa kehilangan makna hidup

• Membuat mereka lebih ingin bekerja

Upaya preventif yang bisa dilakukan agar lansia tidak mengalami gangguan psikologis adalah…

• Meminta mereka banyak aktivitas di rumah

• Menjaga mereka dari keramaian

• Mengajak lansia mengikuti kegiatan sosial

• Memberikan banyak vitamin kesehatan

Mengapa penting bagi keluarga untuk mendengarkan cerita dan pendapat lansia?

• Supaya mereka tidak banyak bicara dengan tetangga

• Agar merasa dihargai dan masih berarti bagi keluarga

• Agar mereka tidak mengganggu aktivitas orang lain

• Supaya mereka lebih cepat mengantuk dan tertidur

Apa peran keluarga dalam membantu lansia menjalani pengobatan atau terapi psikologis?

• Menentukan lokasi terapi yang jauh dari masyarakat

• Membatasi mereka bicara pengalaman masa lalu

• Mendampingi dan memantau kepatuhan pengobatan

• Menunda pengobatan ketika sedang sakit fisik