1. Autoestima y Autoconcepto

La autoestima está relacionada con nuestro autoconcepto, es decir, lo que pienso y siento de mí mismo, además de:

• A)

  La valía personal.

• B)

  El autoconcepto.

• C)

  El autoconocimiento.

• D)

  La autoeficiencia.

Identificando estas preguntas, podrás responder al ¿Quién soy?

• A)

  Lo que nos gusta o apasiona, lo que preferimos y destrezas.

• B)

  Inteligencia, lo que creemos, lo que sentimos.

• C)

  Valores, lo que nos hace únicos y lo que nos hace exitosos.

• D)

  Talentos, lo que nos mueve y lo que nos gusta o apasiona.

Menciona los 2 pilares de la autoestima:

• A)

  Autoeficacia y Autoeficiencia.

• B)

  Autodignidad y Autoeficacia.

• C)

  Autocontrol y Autoeficiencia.

• D)

  Autoconfianza y Autonomía.

Una persona con _______ es capaz de reconocer sus áreas de oportunidad, sin embargo si tiene ______ siente que no merece o que no puede hacer algo.

• A)

  Baja autoestima; Alta autoestima.

• B)

  Autoconocimiento; Baja autoestima.

• C)

  Alta autoestima; Baja autoestima.

• D)

  Autoestima; Alta autoestima.

Es una señal, de que se debe cambiar el camino y no abandonar nuestros sueños:

• A)

  Fracaso.

• B)

  Logro.

• C)

  Intento.

• D)

  Triunfo.

Una condición para fortalecer el autoconcepto.

• A)

  Sentido de eficacia.

• B)

  Sentido de proyección.

• C)

  Sentido de pertenencia.

• D)

  Sentido de colaboración.

¿Por qué es importante disfrutar el tiempo que pasamos en el trabajo?

• A)

  Porque es un espacio donde nos ponemos a prueba, demostramos nuestras capacidades nos definimos como seres creativos y disfrutamos el crecimiento con los demás.

• B)

  Porque nos permite desconectarnos de las responsabilidades personales.

• C)

  Porque es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo y conocemos nuevas personas que nos ayudan a alcanzar las metas y disfrutar el crecimiento con los demás.

• D)

  Porque nos permite desconectarnos de las responsabilidades personales.

A partir de ______________, podemos encontrar herramientas que propicien el empoderamiento.

• A)

  La declaración personal.

• B)

  La confianza en si mismo.

• C)

  La paciencia.

• D)

  La autoestima.

Los dos pilares más importantes de la autoestima es la autodignidad y la autocompasión.

• A)

  Falso

• B)

  Verdadero

El componente cognitivo de la autoestima se refiere a las emociones y sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos.

• A)

  Falso.

• B)

  Verdadero