Quiz o witaminach

Co to jest hipowitaminoza?

• Nadmiar witamin

• Niedobór witamin

• Zatrucie witaminami

• Zaburzenia wchłaniania witamin

Jakie witaminy uczestniczą w hematopoezie?

• B6, B12, kwas foliowy

• B1, B2, B3

• C, B5, B8

• A, D, E

Jakie są funkcje witaminy D?

• Zwiększa apetyt

• Wspiera układ odpornościowy

• Wspomaga wchłanianie wapnia

• Reguluje metabolizm

Jakie witaminy są kluczowe dla metabolizmu energetycznego?

• A, D, E

• B1, B2, B3

• B6, B8, B12

• C, K, B5

Jakie witaminy są kluczowe dla syntezy DNA?

• C, K, B5

• B6, B9, B12

• A, D, E

• B1, B2, B3

Jakie są funkcje witaminy B5?

• Udział w metabolizmie tłuszczów

• Wspiera układ odpornościowy

• Reguluje poziom cukru

• Zwiększa apetyt

Jakie są funkcje witaminy B12?

• Reguluje poziom cukru

• Wspiera układ odpornościowy

• Zwiększa apetyt

• Udział w syntezie kolagenu

Jaką chorobę wywołuje brak witaminy B1 u ludzi?

• Astma

• Cukrzyca

• Beri-beri

• Rak

Która witamina odpowiada za krzepnięcie krwi?

• Witamina A

• Witamina C

• Witamina D

• Witamina K

Jaką witaminę można wytwarzać samemu z prekursorów karotenoidów?

• Witamina C

• Witamina D

• Witamina A

• Witamina B1