SOAL PJOK

Gerakan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut gerak ....

• non-lokomotor

• manipulatif

• lokomotor

• dasar

Contoh gerakan non-lokomotor adalah ....

• berjalan

• berlari

• melompat

• membungkuk

Gerakan memutar badan termasuk dalam gerak ....

• lokomotor

• non-lokomotor

• manipulatif

• dasar

Aktivitas melempar bola termasuk dalam gerak dasar ....

• lokomotor

• non-lokomotor

• manipulatif

• kombinasi

Saat menangkap bola, pandangan mata sebaiknya fokus ke arah ....

• bawah

• samping

• bola

• atas

Contoh aktivitas yang mengombinasikan gerak berjalan dan melempar adalah ....

• senam lantai

• lempar lembing modifikasi

• bermain kasti

• lari estafet

Dalam permainan kasti, alat pemukul bola disebut ....

• bola

• kayu pemukul

• tiang hinggap

• lapangan

Saat menangkap bola kasti, tangan sebaiknya membentuk ....

• garis lurus

• corong

• mengepal

• terbuka lebar tanpa membentuk ruang

Gerakan berlari mengelilingi lapangan rounders sebaiknya dilakukan dengan kecepatan ....

• lambat

• maksimal

• sedang

• disesuaikan dengan lemparan

Dalam permainan gobak sodor, pemain yang bertugas menjaga garis tidak boleh ....

• berlari

• melewati garis

• menangkap lawan

• menghalangi lawan