UH KEBUGARAN JASMANI Kelas 8 (Rabu, 15 Mei 2025))
Quiz
•
Physical Ed
•
8th Grade
•
Hard
Kasih Margawati
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?
Kesehatan tubuh secara umum
Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan
Kemampuan mental dalam berolahraga
Proses penyembuhan setelah berolahraga
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Berikut ini adalah latihan untuk melatih daya tahan jantung dan paru-paru, kecuali:
Lari
Renang
Push-up
Sepak bola
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Mengapa pemanasan sebelum berolahraga itu penting?
Agar tubuh cepat lelah
Agar tubuh lebih fleksibel dan mengurangi risiko cedera
Agar tubuh lebih berat
Agar tubuh lebih cepat kenyang
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Kemampuan otot untuk menahan beban dalam waktu yang lama disebut …
daya tahan
kecepatan
kelenturan
kekuatan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Pada saat kita melakukan gerakan sit up posisi kaki yang benar harus …
Diluruskan
Dibuka
Diangkat
Ditekuk
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Lari zig zag melewati cone merupakan latihan untuk melatih …
Kebugaran
Kekuatan
Kelincahan
Kelenturan
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Kemampuan untuk melakukan gerakan yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang singkat disebut ..
Kekuatan
Kelentukan
Kecepatan
Daya Tahan
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
25 questions
LATIHAN PTSBK KELAS 8 PJOK
Quiz
•
8th Grade
20 questions
Pengurusan Mental dan emosi Ting. 2
Quiz
•
8th Grade
20 questions
AKTIFITAS AIR
Quiz
•
8th Grade
18 questions
PJPK TINGKATAN 2 :PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
Quiz
•
1st - 11th Grade
20 questions
QUIZ PJOK YEDI
Quiz
•
8th Grade
20 questions
Kuiz Alkitab Edisi Ke-6 (Kitab Keluaran Bab 1-11) 31.07.2022
Quiz
•
KG - Professional Dev...
20 questions
PERMAINAN KASTI & CIDERA
Quiz
•
8th - 10th Grade
20 questions
MALAYSIA DI PERSADA SUKAN
Quiz
•
KG - University
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
11 questions
NEASC Extended Advisory
Lesson
•
9th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
10 questions
Boomer ⚡ Zoomer - Holiday Movies
Quiz
•
KG - University
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers
Quiz
•
7th Grade