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Comprendre la santé mentale

Authored by Alexandre St-Denis

Physical Ed

8th Grade

Comprendre la santé mentale
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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Laquelle des affirmations suivantes décrit le mieux la santé mentale?

L'absence totale de stress dans la vie quotidienne.

Un état de bien-être où une personne peut faire face aux défis de la vie, travailler de façon productive et contribuer à sa communauté.

Avoir toujours des émotions positives.

Ne jamais demander de l'aide aux autres.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Laquelle des options suivantes est un exemple de maladie mentale?

La grippe

Le diabète

La dépression

Une fracture du bras

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel est un signe possible d’un trouble anxieux chez un adolescent?

Se sentir nerveux avant un examen important

S’inquiéter constamment au point d’avoir de la difficulté à dormir ou à se concentrer

Être excité pour une fête

Avoir faim après l’école

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quelle est la meilleure façon de soutenir un ami qui vit une période difficile sur le plan de la santé mentale?

L’ignorer jusqu’à ce qu’il aille mieux

Lui dire de « se ressaisir »

L’écouter sans jugement et l’encourager à demander de l’aide à un adulte de confiance

Partager ses problèmes avec tout le monde

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Laquelle des activités suivantes peut aider à maintenir une bonne santé mentale?

Dormir suffisamment chaque nuit

S’isoler de ses amis

Manger uniquement de la malbouffe

Éviter toute activité physique

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel professionnel de la santé est spécialisé dans le traitement des maladies mentales?

Dentiste

Psychiatre

Optométriste

Physiothérapeute

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quelle affirmation est vraie concernant la stigmatisation liée à la maladie mentale?

Elle peut empêcher les gens de demander de l’aide.

Elle n’a aucun effet sur la vie des personnes concernées.

Elle rend les traitements plus efficaces.

Elle n’existe pas au Canada.

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