ТПП Елнұр 3 курс

Сүт пен жүгері крахмалынан жасалған десерт қандай тағам болып саналады?

• Зиянды тағам

• Құрғақ тағам

• Қоректік және энергия беретін тағам

• Тәтті сусын

Диеталық десерттің пайдасы қандай?

• Қан қысымын төмендетеді

• Салмақты бақылауға көмектеседі

• Қан құрамын өзгертеді

• Көру қабілетін жақсартады

Табиғи өнімдерден жасалатын десерттер құрамында қандай дәрумендер бар?

• A, D

• B1, B2

• C, E

• K, B12

Крахмал дегеніміз не?

• Май тектес зат

• Жануарлардан алынатын ақуыз

• Өсімдіктерде кездесетін күрделі көмірсу

• Қышқыл

Диеталық десертті қандай уақытта пайдалануға болады?

• Түн ортасында

• Кешкі ас кезінде

• Таңғы ас ретінде

• Ұйықтар алдында

Крахмалдың адам ағзасына пайдасы қандай?

• Тыныс алуды жеңілдетеді

• Қан қысымын арттырады

• Асқоруға көмектеседі, қандағы қант деңгейін тұрақтандырады

• Көруді жақсартады

Диеталық десерттің құрамы қандай?

• Ұн, май, тұз

• Сүт, жүгері крахмалы, қант

• Жұмыртқа, май, какао

• Су, тұз, крахмал

Сүттің құрамына кіретін элементтер?

• Темір, көміртек

• Кальций, ақуыз, дәрумендер

• Фосфор, тұз

• Магний, қант

Диеталық десертті дайындау неше қадамнан тұрады?

• 2 қадам

• 5 қадам

• 3 қадам

• 4 қадам

Диеталық десерттің зияны қандай?

• Артық тұтынғанда қандағы қантты арттыруы мүмкін

• Жүрекке зиян

• Асқазанды күйдіреді

• Мидың қызметін төмендетеді