Soal Fase C

Salah satu cabang olahraga permainan bola kecil adalah …

• Bola Basket

• kasti

• Sepak Bola

• Bola Voli

Tehnik melempar bola jarak dekat adalah dengan lemparan...

• cepat

• Lambat

• Datar

• Lambung

Menyundul bola dalam permainan sepak bola disebut …

• dribbling

• passing

• heading

• shotting

Tehnik menggiring bola dalam permainan bola basket disebut …

• Dribbling

• Shooting

• Passing

• handsball

Servise adalah memukul bola untuk mengawali permainan dalam olahraga …

• Sepak bola

• Bola voli

• Sofball

• Bola basket

Berikut adalah nomor perlombaan dalam atletik, kecuali …

• lari

• lempar

• lompat

• roll

Salah satu nomor yang diperlombakan dalam cabang olahraga atletik adalah ….

• lari

• roll

• permainan

• passing

Agar semua anggota tubuh dapat menahan suatu beban yang berat, maka perlu melakukan latihan ….

• kelincahan

• kecepatan

• kekuatan

• keseimbangan

Manfaat latihan sit up adalah dapat meningkatkan kekuatan otot ….

• perut

• kaki

• leher

• lengan

Jenis-jenis latihan kelincahan adalah sebagai berikut, kecuali …

• lari zigzag

• shutle run

• lari halang rintang

• pushup