Autocontrol

Autocontrol

10th Grade

9 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

SEÑALES DE TRÁNSITO COLOMBIA

SEÑALES DE TRÁNSITO COLOMBIA

1st Grade - Professional Development

12 Qs

AMANCIA TOLERANCIA

AMANCIA TOLERANCIA

9th Grade - University

11 Qs

Compresión lectora - El lenguaje de las aves

Compresión lectora - El lenguaje de las aves

6th - 11th Grade

10 Qs

CCRP_El principito 1

CCRP_El principito 1

10th Grade

10 Qs

Autocontrol y Autoafirmación

Autocontrol y Autoafirmación

1st - 10th Grade

10 Qs

Sancocho de preguntas 2 2020

Sancocho de preguntas 2 2020

3rd - 11th Grade

13 Qs

Quiz sobre Marie Curie

Quiz sobre Marie Curie

3rd Grade - University

10 Qs

test 3. Emociones

test 3. Emociones

9th - 12th Grade

10 Qs

Autocontrol

Autocontrol

Assessment

Quiz

Life Skills

10th Grade

Practice Problem

Medium

Created by

Paulina Cerezo

Used 9+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

9 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Es la capacidad de gestionar y regular las emociones

respiración profunda

autocontrol

autogestión

regulación

2.

FILL IN THE BLANK QUESTION

45 sec • 1 pt

El primer paso de la reestructuración cognitiva es: ___________

3.

FILL IN THE BLANK QUESTION

45 sec • 1 pt

El segundo paso es: ________

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Lo que el segundo paso significa es:

reflexionar la situación

pensar porqué suceden las cosas

enfrentar la realidad

cuestionar tus pensamientos

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

El último paso es:

modificar

decidir que hacer

transformar tus pensamientos por uno más racional

cambiar

6.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 2 pts

La reestructuración cognitiva es una herramienta para el _______ de los ________

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Esta herramienta de autocontrol implica separarse mentalmente de pensamientos impulsivos y reconocerlos como eventos mentales transitorios en vez de como realidades inamovibles.

defusión cognitiva

reestructuración mental

desarrollar la empatía

respiración profunda

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?