Mid Test PJOK 2

Gerakkan senam ritmik mengikuti….

• nada

• hitungan

• penonton

gerakkan mengayun dilakukan anggota tubuh….

• sendi lutut

• lengan

• kaki

bagian tubuh yang bisa ditekuk adalah yang ada...

• sendinya

• tulangnya

• darahnya

berikut ini yang merupakan sikap awal gerak Langkah kaki, kecuali…

• Dua tangan lurus disamping badan

• kaki terbuka

• pandangan kedepan

Gerakkan tangan dan kaki pada renang gaya dada adalah membuka secara…

• bersama-sama

• bergantian

• bebas

Latihan meluncur dimulai dari…….

• atas kolam

• tepi kolam

• terjun bebas

saat meluncur, kepala, badan dan tungkai harus..

• tinggi tungkai

• kepala permukaan

• segaris lurus

tandanya seorang perenang sampai finish adalah … menempel dinding kolam

• dua tangan

• salah satu tangan

• tangan kanan

dalam renang yang terpenting selain gayanya adalah..

• waktu tempuhnya

• pakiannya

• indah gerakannya

sebelum latihan dengan musik, senam ritmik bisa dibantu dengan..

• tepuk tangan

• ketukan

• semua benar