Kuis Kesehatan dan Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik yang teratur dapat meningkatkan...

• Risiko penyakit menular

• Daya tahan tubuh

• Risiko obesitas

• Risiko penyakit jantung

Penyakit menular yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan diri adalah...

• Diabetes

• Flu

• Jantung

• Kanker

Aktivitas fisik dapat membantu mencegah penyakit tidak menular seperti...

• TBC

• Demam Berdarah

• Diabetes tipe 2

• Cacar air

Cara penularan penyakit flu adalah melalui...

• Makanan yang terkontaminasi

• Gigitan nyamuk

• Percikan air liur

• Kontak dengan tanah

Aktivitas fisik yang disarankan untuk menjaga kesehatan jantung adalah...

• Angkat beban berat

• Lari jarak jauh

• Yoga statis

• Bermain catur

Penyakit menular yang disebabkan oleh virus adalah...

• TBC

• Malaria

• Flu

• Karies gigi

Aktivitas fisik yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah...

• Tidur terlalu lama

• Olahraga teratur

• Makan makanan cepat saji

• Duduk terlalu lama

Cara pencegahan penyakit demam berdarah adalah dengan...

• Minum antibiotik

• Menjaga kebersihan lingkungan

• Menggunakan masker

• Mencuci tangan

Aktivitas fisik yang baik untuk menjaga kesehatan tulang adalah...

• Berenang

• Bersepeda

• Lompat tali

• Yoga statis

Penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri adalah...

• Flu

• Demam berdarah

• TBC

• Cacar air