STS PJOK KELAS 7 - FASE D - SMPN 3 MAGETAN

STS PJOK KELAS 7 - FASE D - SMPN 3 MAGETAN

7th Grade

36 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

UH PJOK KLAS 8 2021

UH PJOK KLAS 8 2021

1st - 10th Grade

40 Qs

holiday assignment for 8th grade - SMP BSS

holiday assignment for 8th grade - SMP BSS

7th - 9th Grade

40 Qs

PTS GANJIL PJOK XI 23–24

PTS GANJIL PJOK XI 23–24

1st Grade - Professional Development

35 Qs

SAS GANJIL PJOK Kelas 7 PJOK 2024

SAS GANJIL PJOK Kelas 7 PJOK 2024

7th Grade - University

41 Qs

Soal UAS PJOK Kelas 7 SMP

Soal UAS PJOK Kelas 7 SMP

7th Grade

40 Qs

Kelas 7 Sepak Bola Dasar

Kelas 7 Sepak Bola Dasar

7th Grade - University

31 Qs

Olahraga SMK HM

Olahraga SMK HM

4th Grade - Professional Development

40 Qs

Try out PJOK Kelas 7

Try out PJOK Kelas 7

7th Grade

40 Qs

STS PJOK KELAS 7 - FASE D - SMPN 3 MAGETAN

STS PJOK KELAS 7 - FASE D - SMPN 3 MAGETAN

Assessment

Quiz

Physical Ed

7th Grade

Hard

Created by

Alief Yudo Purwanto

Used 3+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

36 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Salah satu fungsi gerakan-gerakan senam lantai bagi seorang siswa adalah ….

pengakuan diri

mendapatkan pujian

mengisi program kebugaran jasmani

mendapatkan penghargaan sesaat

Answer explanation

Gerakan senam lantai membantu siswa mengisi program kebugaran jasmani, yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik. Pilihan lain lebih bersifat sekunder dan tidak mencerminkan fungsi utama senam.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Media Image

Gerakan guling ke belakang memerlukan .…

kekuatan tungkai

kekuatan lengan

keseimbangan

kelenturan

Answer explanation

Gerakan guling ke belakang memerlukan kekuatan lengan untuk mendorong tubuh ke atas dan menjaga keseimbangan saat melakukan gerakan. Kekuatan tungkai, keseimbangan, dan kelenturan juga penting, tetapi kekuatan lengan adalah yang paling krusial.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Salah satu fungsi gerakan-gerakan senam lantai bagi seorang siswa adalah ….

pengakuan diri

mendapatkan pujian

mengisi program kebugaran jasmani

mendapatkan penghargaan sesaat

Answer explanation

Gerakan senam lantai membantu siswa mengisi program kebugaran jasmani dengan meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh, yang penting untuk kesehatan fisik.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Hal yang harus diperhatikan saat melakukan sikap lilin untuk menjaga keseimbangan tubuh yaitu ….

posisi tangan di lantai

kecepatan mengangkat kaki

sudut kaki terhadap lantai

menjaga tubuh lurus dan mengencangkan otot perut

Answer explanation

Untuk menjaga keseimbangan saat melakukan sikap lilin, penting untuk menjaga tubuh tetap lurus dan mengencangkan otot perut. Ini membantu stabilitas dan mencegah jatuh.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Serangkaian gerakan koordinasi tangan dan kaki yang mengikuti alunan musik dinamakan senam .…

matras

lantai

alat

irama

Answer explanation

Senam irama adalah gerakan yang dilakukan dengan koordinasi tangan dan kaki mengikuti alunan musik. Pilihan lain seperti matras, lantai, dan alat tidak tepat karena tidak berhubungan langsung dengan irama musik.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Manfaat dari latihan senam irama secara rutin yaitu ….

meningkatkan massa otot

meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, dan koordinasi

meningkatkan kecepatan dan kekuatan

meningkatkan berat badan

Answer explanation

Latihan senam irama secara rutin dapat meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, dan koordinasi, yang merupakan manfaat utama dari jenis latihan ini, berbeda dengan pilihan lain yang tidak relevan.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Unsur-unsur di bawah ini yang harus diperhatikan dalam senam irama yaitu….

ketepatan, keluwesan dan koordinasi

power, keluwesan, dan koordinasi

kekuatan, keluwesan, dan kecepatan

kekuatan, kecepatan, dan koordinasi

Answer explanation

Dalam senam irama, ketepatan, keluwesan, dan koordinasi adalah unsur penting yang harus diperhatikan untuk mencapai gerakan yang harmonis dan teratur. Pilihan ini mencakup aspek-aspek yang mendukung performa yang baik.

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed