Auto imagen, Imagen Personal

¿Qué es la autoimagen?

• 1. La forma en que nos perciben los demás
     
     
     

• 1. b) La imagen que reflejamos en un espejo

• 1. c) La percepción que tenemos de nosotros mismos

• 1. d) La manera en que nos vestimos

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera sobre la autoimagen?

• 1. a) Siempre se mantiene igual durante toda la vida
     
     
     

• 1. b) Puede cambiar con el tiempo y las experiencias

• 1. c) No influye en la autoestima

• 1. d) Depende únicamente de la opinión de los demás

¿Cómo influye la autoimagen en nuestra autoestima?

• 1. a) No tiene relación con la autoestima
     
     
     

• 1. b) Una autoimagen positiva fortalece la autoestima

• 1. c) Solo la apariencia física determina la autoestima

• 1. d) La autoimagen es más importante que la autoestima

¿Qué factores influyen en la construcción de la autoimagen?

• 1. a) Opinión de los demás
     
     

• 1. b) Experiencias personales

• 1. c) Medios de comunicación

• 1. d) Todas las anteriores

¿Cómo podemos mejorar nuestra autoimagen?

• 1. a) Comparándonos con los demás
     
     

• 1. b) Valorando nuestras cualidades y aceptándonos

• 1. c) Siguiendo las tendencias de la moda
     

• 1. d) Evitando reflexionar sobre nosotros mismos

¿Qué aspecto NO forma parte de la autoimagen?

• 1. a) La percepción de nuestras habilidades
     
     

• 1. b) Nuestra forma de vestir

• 1. c) La opinión de los demás sobre nosotros

• 1. d) Nuestros sentimientos hacia nosotros mismos

¿Por qué es importante conocerse a uno mismo?

• 1.      a) Para poder cambiar constantemente
  
  
  

• b) Para tomar decisiones conscientes y realistas

• c) Para ajustarnos a los estándares sociales

• d) Para evitar la autocrítica

¿Qué significa tener una autoimagen positiva?

• 1.      a) Creer que somos perfectos
  
  
  

• b) Aceptarnos tal como somos y valorar nuestras cualidades

• c) No prestar atención a nuestras debilidades

• d) Ser iguales a los demás

¿Cómo influye la sociedad en nuestra autoimagen?

• 1.      a) Nos ayuda a fortalecer nuestra identidad sin influencias
  
  
  

• b) A través de los estereotipos y estándares de belleza

• c) No tiene ningún efecto en la autoimagen

• d) Nos obliga a mantener una autoimagen negativa

¿Cómo podemos ayudar a alguien a mejorar su autoimagen?

•   a) Criticándolo para que cambie
  
  

• b) Motivándolo y resaltando sus cualidades

• c) Comparándolo con otras personas
  

• d) Insistiendo en que debe ser como los demás