GDCD 7 giua ky 2

Tình huống gây căng thẳng là những tình huống như thế nào?

• A. Là những tình huống tác động và gây ra các ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tinh thần của con người.

• B. Là những tình huống làm cho con người suy sụp, rơi vào vực thẳm chết chóc và không thể gượng lại được.

• C. Là những tình huống làm ta cảm thấy khó chịu trong người, cần phải đi ăn hay làm gì đó.

• D. Tất cả các đáp án trên.

Tình huống nào dưới đây thường gây căng thẳng?

• A. Kết quả học tập, thi cử không như mong muốn

• B. Bị bạn bè xa lánh

• C. Bị bố mẹ áp đặt, ngăn cấm

• D. Tất cả các đáp án trên.

Mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ là một số biểu hiện của

• A. học sinh lười học.

• B. cơ thể bị căng thẳng.

• C. học sinh chăm học.

• D. người trưởng thành.

Nội dung nào dưới đây là cách ứng phó tích cực khi bị căng thẳng?

• A. đối mặt và suy nghĩ tích cực.

• B. vấn đề thể chất, tập trung vào hơi thở.

• C. yêu thương bản thân.

• D. Tất cả các phương án đều đúng

Nội dung nào dưới đây là tác động tiêu cực của việc căng thẳng tâm lí?

• A. Suy nhược về thể chất và tinh thần.

• B. Ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ.

• C. Kết quả học tập giảm sút.

• D. Đạt được kết quả cao trong học tập.

Một trong những nguyên nhân chủ quan gây ra căng thẳng là

• A. lo lắng thái quá.

• B. áp lực học tập.

• C. sự kì vọng quá lớn của gia đình.

• D. các mối quan hệ bạn bè.

Bạn N là học sinh giỏi Toán của lớp. Trong giờ kiểm tra có bạn muốn chép bài của N, không đồng ý vì như vậy là vi phạm quy chế kiểm tra. Trên đường về nhà, N đã bị bạn đó cùng một nhóm đi cùng dọa nạt và đánh. N rất sợ hãi, không dám đến trường vì sợ lại bị đánh. N đã rơi vào trạng thái nào sau đây?

• A. Bạo lực học đường.

• B. Tâm lí căng thẳng.

• C. Tệ nạn xã hội.

• D. Cả A và B đều đúng.

H chuẩn bị thi hùng biện trước toàn trường nên cảm thấy rất lo lắng, hồi hộp. Trước khi thi, H đã dành thời gian hít thở sâu và tự nhủ: “Mình sẽ làm tốt thôi, mình đã luyện tập rất nhiều rồi”. Cuối cùng, H đã có phần thi rất ấn tượng và nhận được kết quả tốt. Việc làm của H thể hiện bạn là người

• A. biết cách ứng phó với tâm lí căng thẳng.

• B. may mắn và tự tin.

• C. biết quan tâm, chia sẻ tới mọi người.

• D. rất coi trọng thành tích.

Một trong những nguyên nhân khách quan dẫn đến tâm lí căng thẳng là

• A. tâm lí tự ti.

• B. bạo lực gia đình.

• C. vấn đề sức khỏe của bản thân.

• D. sự kì vọng quá lớn của gia đình.

Ngoài việc học ở trường, K phải thường xuyên đi học ở trung tâm. Chỉ riêng việc di chuyển đã khiến K thấy mệt mỏi. Kì kiểm tra tới, lượng kiến thức cần ôn tập nhiều hơn khiến K càng căng thẳng đau đầu, chán ăn, mất ngủ và kết quả học tập giảm sút. K đã rơi vào trạng thái nào sau đây?

• A. Tâm lí căng thẳng

• B. Bị bạo hành.

• C. Tâm lí bi quan.

• D. Bị bạo lực gia đình.