Quiz sobre la càrrega
Quiz
•
Physical Ed
•
12th Grade
•
Practice Problem
•
Medium
NOEMÍ SÁNCHEZ
Used 5+ times
FREE Resource
Enhance your content in a minute
18 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quin és l'objectiu principal de l'entrenament?
Augmentar la velocitat de reacció
Millorar la flexibilitat
Reduir el pes corporal
Provocar respostes
d’adaptació en l’organisme.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quins són els components de la càrrega d'entrenament?
Volum, descans i intensitat
Intensitat, volum i recuperació
Recuperació, força i velocitat
Intensitat, durada i freqüència
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quina és la definició de la intensitat d'estímul?
Temps dedicat a l'entrenament
Relació entre esforç realitzat i màxim possible
Nivell de fatiga experimentat
Quantitat d'exercici realitzat
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quina fórmula s'utilitza per calcular la freqüència cardíaca d'entrenament?
FCM = FCR + edat
FC d'entrenament = (FCM - FCR) × % + FCR
FCM = 220 - edat
FC = FCR + FCM
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quin tipus de recuperació es produeix entre les sessions d'entrenament?
Recuperació activa
Recuperació diferida
Recuperació pròxima
Recuperació immediata
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quina fase de la llei de Hans Selye implica fatiga?
Fase de resistència
Fase de recuperació
Fase d'esgotament
Fase d'alarma
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quina és la relació entre volum i intensitat en l'entrenament?
Directament proporcional
Inversament proporcional
Independents
No rellevants
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
18 questions
Common Injuries
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
LA FUERZA
Quiz
•
12th Grade - University
14 questions
Questionário 2023_1
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
LE DIPENDENZE 1
Quiz
•
12th Grade - University
14 questions
Emergence of Modern Sport
Quiz
•
12th Grade - University
17 questions
Testando seus conhecimentos sobre o CORFEBOL
Quiz
•
12th Grade - University
14 questions
Avaliação 1º Trimestre
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Lesiones
Quiz
•
6th - 12th Grade
Popular Resources on Wayground
10 questions
Honoring the Significance of Veterans Day
Interactive video
•
6th - 10th Grade
9 questions
FOREST Community of Caring
Lesson
•
1st - 5th Grade
10 questions
Exploring Veterans Day: Facts and Celebrations for Kids
Interactive video
•
6th - 10th Grade
19 questions
Veterans Day
Quiz
•
5th Grade
14 questions
General Technology Use Quiz
Quiz
•
8th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Circuits, Light Energy, and Forces
Quiz
•
5th Grade
19 questions
Thanksgiving Trivia
Quiz
•
6th Grade
