Căng thẳng là gì?

Câu hỏi về căng thẳng

Quiz
•
Specialty
•
6th Grade
•
Medium
Quang Trọng
Used 1+ times
FREE Resource
11 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Một trạng thái tâm lý bình thường khi đối mặt với áp lực
Một căn bệnh nghiêm trọng
Một loại cảm xúc tích cực
Một trạng thái không thể kiểm soát
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Biểu hiện phổ biến của căng thẳng là gì?
Đau đầu, mất ngủ
Tăng năng suất làm việc
Cười nhiều hơn
Không có biểu hiện nào
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kỹ thuật thở sâu có tác dụng gì trong việc giảm căng thẳng?
Làm tăng nhịp tim
Giúp cơ thể thư giãn
Gây mất tập trung
Làm giảm năng lượng cơ thể
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Khi cảm thấy căng thẳng, việc tập thể dục có thể giúp ích bằng cách nào?
Giải phóng hormone giảm căng thẳng
Làm tăng cảm giác mệt mỏi
Làm giảm thời gian ngủ
Tăng áp lực lên cơ thể
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Phương pháp “chia nhỏ công việc” giúp giảm căng thẳng như thế nào?
Tăng tốc độ hoàn thành công việc
Giảm cảm giác quá tải
Tăng áp lực phải hoàn thành nhanh hơn
Không có tác dụng gì
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Điều nào sau đây KHÔNG phải là cách hiệu quả để ứng phó với căng thẳng?
Nghe nhạc thư giãn
Uống nhiều cà phê
Tập yoga
Tâm sự với bạn bè
7.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Tại sao việc viết nhật ký cảm xúc lại giúp giảm căng thẳng?
Evaluate responses using AI:
OFF
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
10 questions
BÀI 6 - TỰ NHẬN THỨC BẢN THÂN

Quiz
•
6th Grade
10 questions
ĐỌC HIỂU bài thơ CHIỀU HÔM NHỚ NHÀ

Quiz
•
6th - 8th Grade
11 questions
Quiz về trí thông minh

Quiz
•
6th Grade
8 questions
Bài tập định luật Boyle

Quiz
•
2nd Grade - University
11 questions
Quiz về Lời Xin Lỗi

Quiz
•
6th Grade
10 questions
KTTX HKII 7

Quiz
•
6th - 8th Grade
9 questions
Quiz về Kỹ Năng Lãnh Đạo HR

Quiz
•
2nd Grade - University
10 questions
Câu hỏi ôn tập văn bản "Buổi học cuối cùng"

Quiz
•
6th - 8th Grade
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade