Quiz Aktivitas Gerak Berirama

Aktivitas gerak berirama biasa dilakukan secara ....

• sendirian

• individu

• berpasangan

• berkelompok

Sikap awal langkah biasa adalah ....

• berdiri tegak

• berlari

• membungkuk

• jongkok

Sesuatu yang terdengar oleh telinga disebut ....

• suara

• lagu

• bunyi

• nada

Saat melangkah pada aktivitas gerak berirama, lutut harus ....

• berdiri

• kaku

• menekuk

• ditekuk

Aktivitas gerak berirama termasuk jenis olahraga ....

• basket

• lari

• renang

• senam

Gerakan berirama biasanya dilakukan dengan ....

• berjalan

• berlari

• diam

• musik

Sikap tubuh saat berolahraga harus ....

• santai

• tegak

• membungkuk

• tidak bergerak

Gerakan yang dilakukan secara berulang disebut ....

• acak

• lambat

• berirama

• cepat

Sebelum melakukan aktivitas gerak, kita harus ....

• beristirahat

• makan banyak

• melakukan pemanasan

• tidak bergerak

Gerakan berirama dapat meningkatkan ....

• kecantikan

• kecerdasan

• kesehatan

• kekuatan