Jalan Kaki
Quiz
•
Physical Ed
•
Professional Development
•
Hard

pantai nusadua
Used 2+ times
FREE Resource
Enhance your content
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Selain meningkatkan kesehatan fisik, jalan kaki memiliki dampak positif terhadap kreativitas.
Studi menunjukkan bahwa:
Aktivitas ini mempercepat regenerasi saraf di otak
Jalan kaki meningkatkan aktivitas di area otak yang memproses ide
Melibatkan ritme langkah merangsang pola pikir asosiatif
Jalan kaki meningkatkan kadar hormon dopamin di otak
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berjalan kaki setelah makan dapat memberikan manfaat spesifik berikut, KECUALI:
Melancarkan pencernaan
Mencegah sembelit
Meningkatkan metabolisme glukosa
Menurunkan berat badan secara langsung
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa manfaat utama jalan kaki terhadap kesehatan mental?
Meningkatkan kemampuan berpikir logis
Mengurangi stres dan memperbaiki suasana hati
Mengoptimalkan kinerja otak kanan
Membantu menghilangkan trauma jangka panjang
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jika dilakukan secara rutin, berjalan kaki kurang lebih selama 30 menit dalam 5 kali seminggu, dapat menurunkan risiko penyakit jantung coroner hingga berapa persen?
20%
33%
19%
34%
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Aktivitas jalan kaki dapat mencegah osteoporosis karena alasan berikut, KECUALI:
Menstimulasi produksi kalsium dalam tubuh
Memperkuat otot di sekitar tulang
Meningkatkan kepadatan tulang
Meningkatkan aliran darah ke tulang
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jalan kaki dalam Bahasa Italia:
Camminare
Mangiare
Corsa
Correre
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berjalan kaki secara rutin selama 30 menit setiap hari telah terbukti dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Apa mekanisme utama di balik efek ini?
Meningkatkan aliran darah yang membawa lebih banyak oksigen
Merangsang produksi sel imun yang melawan patogen
Meningkatkan metabolisme tubuh secara keseluruhan
Menurunkan kadar gula darah sehingga memperkuat daya tahan tubuh
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
10 questions
Bola Basket
Quiz
•
Professional Development
8 questions
PJOK SD Konsep-Konsep Penting dan Keterkaitannya NY
Quiz
•
Professional Development
15 questions
SOAL BIMBEL HARI KE- 9
Quiz
•
Professional Development
10 questions
Daya Tahan dan Kekuatan Otot Tingkatan 5
Quiz
•
Professional Development
10 questions
OLAHRAGA ASAS - LUMBA JALAN KAKI
Quiz
•
1st Grade - Professio...
10 questions
TUGAS PJOK KELAS 7 MATERI SEPAK BOLA
Quiz
•
Professional Development
10 questions
Pemakanan sihat
Quiz
•
Professional Development
10 questions
PERANG BINTANG floor exercise
Quiz
•
Professional Development
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
11 questions
NEASC Extended Advisory
Lesson
•
9th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
10 questions
Boomer ⚡ Zoomer - Holiday Movies
Quiz
•
KG - University
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers
Quiz
•
7th Grade