Révision de fin de session - Entraînement
Authored by Prof d'éducation physique Eulalie-Durocher
Physical Ed
12th Grade
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12 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quand ne devrait-on PAS faire d'étirements statique ?
Avant l'entraînement
Après l'entraînement
Une autre journée complètement
Quelques heures après l'entraînement
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La méthode d'entraînement en hypertrophie sert à faire grossir le muscle
Vrai
Faux
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle méthode d'entraînement améliore la santé globale du corps
Force
Endurance
Hypertrophie
Pliométrique
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Lequel n'est pas une articulation
Hanche
Genou
Poignet
Cou
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La tête est une articulation
Vrai
Faux
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Lequel n'est pas un type de mouvement
Supination
Flexion
Rotation
Adduction
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
L'extension est un type de mouvement
Vrai
Faux
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