PJOK KELAS 2

Gerak lokomotor adalah...

• Gerakan berpindah tempat.
• Gerakan tetap di tempat.
• Gerakan berputar di sekitar sumbu.
• Gerakan melompat tinggi.

Contoh gerak lokomotor adalah...

• Menggambar, diam ditempat, berlari

• Menyanyi, menari, melompat

• Menari, berjalan, senam

• Berjalan, berlari, melompat, dan berenang.

Contoh gerak non lokomotor adalah...

• Melompat ke atas

• Berjalan cepat
• Berenang di kolam
• Melompat jauh

Gambar disamping merupakan contoh permainan...

• Bola voli

• Bola tangan

• Basket

• Sepak bola

Untuk bisa memenangkan permainan kasti kita harus bisa...

• Kerja sama yang baik dengan tim

• Menangkap bola dengan tangan
• Berdiri diam di tempat
• Menyanyikan lagu saat bermain

Sepak bola masuk ke dalam permainan...

• Bola besar

• Bola kecil

• Bola sedang

• Bola bulat

Dibawah ini yang merupakan teknik dasar sepak bola adalah...

• Menggiring bola

• Memukul bola

• Menangkap bola

• Membuang bola

Jumlah pemain sepak bola satu regu ada...

• 10 pemain
• 11 pemain
• 12 pemain
• 9 pemain

Apa yang termasuk pemanasan ringan?

• Berenang dengan intensitas tinggi
• Angkat beban berat
• Lari cepat
• Berjalan santai, peregangan, gerakan dinamis ringan.

Senam lantai biasanya menggunakan alas...

• bantal
• matras
• karpet
• kayu