PJOK Bab 3 dan 4

Gerak pada gambar tersebut adalah ...

• melempar bola ke sasaran

• melempar bola ke samping

• melambungkan bola ke atas

• memantulkan bola ke lantai

Latihan melempar dan menangkap bola kecil dilakukan ...

• berpasangan

• beregu

• satu orang

• tiga orang

Benda yang dapat dijadikn sebagai sasaran dalam melakukan gerak melempar sasaran adalah ...

• batu

• botol plastik

• botol kaca

• buku

Ketika latihan melempar sasaran, bola dilempar menggunakan ...

• satu tangan

• dua tangan

• pemukul

• kayu

Gerakan memantulkan bola ke lantai secara berpasangan dilakukan dengan menggunakan ..

• satu tangan

• dua tangan

• tangan dan kaki

• kaki saja

Bola yang digunakan untuk melakukan gerak tersebut adalah bola ..

• basket

• sepak

• golf

• pingpong

Posisi tubuh saat melakukan gerakan memantulkan bola ke dinding adalah ...

• berdiri

• duduk

• jongkok

• berlari

Permainan bola tangan dilakukan antara ..

• dua orang

• dua regu

• dua tangan

• dua sekolah

Permainan bola tangan menggunakan bola ...

• basket

• voli

• sepak

• tenis

Gerakan dasar dalam permainan bola tangan yang dilakukan untuk mengoper bola adalah ...

• menendang

• menangkap

• menyundul

• melempar