Ulangan Kelas 3 akhir sem 1

Manakah olahraga yang biasa di lakukan diluar ruangan?

• Bulu tangkis

• Sepak bola

• menonton video

Agar tubuh tetap sehat, olahraga sebaiknya dilakukan secara...

• Jarang - jarang

• Terus menerus tanpa henti

• Teratur

• Hanya dilakukan saat ingin saja

Alat yang digunakan dalam olahraga buku tangkis adalah?

• Raket dan bola

• Bola dan sarung tangan

• Raket dan shuttlecock (kok)

• Bola dan net

Gerakan memutar kepala melatih kekuatan otot bagian?

• Kaki

• Tangan

• Kepala dan leher

• Punggung

Sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan.....

• Pendinginan

• Duduk

• Berenang

• Pemanasan

Olahraga yang dimainkan dengan memasukkan bola ke dalam ring adalah?

• Bulu tangkis

• Sepak bola

• Tenis meja

• Bola basket

Setelah berolahraga, sebaiknya kita harus melakukan gerakan?

• Pemanasan

• Pendinginan

• Tiduran

• Langsung makan

8. Bagian tubuh yang dilatih saat berlari adalah?

• Tangan

• Kaki

• Kepala

• Jari tangan

Salah satu Olahraga yang menggunakan bola besar dalah?

• Sepak bola

• Bulu tangkis

• Kelereng

• Berenang

Permainan kasti menggunakan alat pemukul yang terbuat dari?

• Plastik

• Kayu

• Karet

• Besi