Asesmen Akhir Semester I

Untuk menjaga kebugaran kita harus ....

• berolahraga

• rajin mandi

• beristirahat

• bermalas - malasan

Gerak lokomotor adalah ....

• gerak yang membawa alat

• gerak berpindah tempat

• gerak di tempat

• gerak menyentuh kaki

Berjalan dan berlari termasuk gerak ... .

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

• nonmanipulatif

Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ... .

• halus

• lambat

• cepat

• pelan

Pada saat melakukan gerak berjalan, pandangan kita melihat ke....

• depan

• belakang

• samping

• jalan

Ketika melakukan gerakan marbel atau berguling sebaiknya dilakukan di atas....

• lantai

• aspal

• matras

• kasur

Alat olahraga diatas adalah untuk permainan ....

• sepak bola

• basket

• kasti

• bulu tangkis

Garis awal ketika akan melaksanakan lomba lari disebut ....

• finish

• gawang

• lapangan

• start

Gerakan yang dilakukan secara terampil dengan menggunakan alat disebut gerak ....

• lokomotor

• nonlokomotor

• multitasking

• manipulative

Pada saat berlari, posisi badan sebaiknya ....

• agak condong ke depan

• membungkuk

• tegak lurus

• sangat condong