ULANGAN SEMESTER 1

Apa yang dimaksud dengan passing pantulan dalam permainan bola basket?

• Mengoper bola dengan memantulkan bola ke lantai sebelum diterima teman

• Mengoper bola langsung ke dada teman

• Mengoper bola di atas kepala lawan

• Mengoper bola secara zig-zag

Formasi segitiga dalam permainan bola basket digunakan untuk?

• Mempermudah bertahan

• Mengatur serangan dengan tiga pemain saling berhadapan

• Menghalangi lawan melakukan dribble

• Mengoper bola dengan cepat ke penjaga gawang

Apa tujuan dari teknik menggiring bola secara zig-zag?

• Melatih kecepatan pemain

• Melatih kontrol bola dan kelincahan pemain

• Menghindari lawan melakukan passing

• Memudahkan melempar bola ke keranjang

Apa yang harus diperhatikan saat menangkap bola dari atas kepala tanpa pantulan?

• Posisi tangan lurus ke depan

• Pandangan fokus pada bola dan tangan dalam posisi siap menerima

• Posisi kaki sejajar dengan badan membungkuk

• Bola diarahkan ke tanah terlebih dahulu

Mengapa dribbling bola dalam permainan basket harus dilakukan dengan jari-jari tangan?

• Agar bola memantul lebih jauh

• Agar bola tetap berada dalam kontrol pemain

• Agar bola bergerak lebih cepat

• Agar lebih mudah menembak bola

Formasi lingkaran dalam latihan bola basket digunakan untuk?

• Melatih koordinasi passing antar pemain

• Melatih kecepatan pemain saat bertahan

• Memperlambat permainan lawan

• Menghalangi serangan dari tim lawan

Dalam latihan passing berbanjar (passing run), tujuan utamanya adalah?

• Melatih kekompakan tim

• Meningkatkan stamina pemain

• Melatih akurasi menembak bola

• Mengatur pola bertahan

Menggiring bola sambil berlari membutuhkan?

• Kekuatan tangan yang besar

• Kontrol bola yang baik dan kecepatan

• Posisi tangan lurus dan badan membungkuk

• Bola yang tidak terlalu besar

Apa fungsi dari latihan mengoper dan menangkap bola dalam berbagai formasi?

• Melatih teknik menembak bola ke keranjang

• Melatih kerja sama tim dan akurasi passing

• Mengatur pola bertahan dengan baik

• Menghindari serangan lawan

Teknik dasar bola basket yang harus dikuasai pertama kali adalah?

• Shooting

• Passing dan dribbling

• Rebound

• Block