pjok

Gerakan yang dilakukan dengan berbagai bentuk dengan cara menumpu, menjaga keseimbangan dan perpindahan termasuk dalam

•     variasi gerak nonlokomotor

• variasi gerak manipulative

•       variasi gerak dominan senam

Gerakan menumpu untuk meniru bentuk jembatan dilakukan dengan menumpu pada....

• tangan

• kaki

• kaki dan tangan

Variasi Gerakan menumpu dapat dilakukan dengan menggunakan

• pinggang

• punggung

• jari-jari

Gerakan membentuk sikap lilin dilakukan dengan menumpu menggunakan

• kaki

• tangan

• punggung

Gerakan latihan keseimbangan dengan kaki menempel di samping lutut, posisi tangan berada di

• belakang

• pinggang

• kepala

Latihan gerak keseimbangan bermanfaat untuk menjaga

• posisi tubuh stabil

• tubuh saat berbaring

• cari kesalahan

Latihan keseimbangan dengan menirukan bentuk pesawat, menumpu menggunakan

• bahu

• kaki

• lutut

Salah satu ciri khas gerakan loncat kangkang adalah melewati

• garis

• teman

• peti lompat

Tumpuan yang digunakan saat melakukan loncat kangkang adalah

• kedua tangan

• kedua kaki

• kepala

Gerakan pendaratan pada Gerakan  loncat kangkang dilakukan dengan

• kedua kaki

• satu kaki

• kedua tangan