PJOK

gerakan menangkap bola banyak ditemukan dalam permainan....

• sepak bola

• bola basket

• bola voli

• bulu tangkis

contoh permainan invansi , kecuali...........

• a. sepak bola

• b. bola bakset

• c. tenis meja

• d. hoki

perkenaan bola yang baik pada tangan untuk passing bawah dalam permainan bala voli adalah pada...

• kepalan tagan

• pergelangan tangan

• lengan bagian pangkal

• lengan antara siku dan pergelangan

pada permainan net, skor atau poin didapat apabila.....

• bola jatuh ke area lawan

• melakukan smash dengan keras

• servis melewati net

• dapat membendung serangan lawan

berat badan pada saat melakukan passing bawah bertumpu pada....

• jaring

• papan

• net

• tiang

jumlah pemain dalam satu tim pada permainan bola voli adalah ... orang

• 5

• 6

• 8

• 11

gerakan pasiing atas saat kedua lengan didirong menyongsong arah datangnya bola bersamaan

• salah satu kaki ditekuk dan pinggul diturunkan beserta tumit terangkat

• berdiri tegak dengan kedua tumit terangkat

• kedua lutut dan pinggul mengoper

• kedua lutut dan pinggul naik, serta tumit terangkat

gerakan nonlokomotor pada gerakan menangkap bola mendatar adalah

• menekuk lutut

• menekuk lengan

• mengayun lengan

• mengayun kaki

melempar bola dengan satu tangan seperti posisi melempar pada....

• lempar cakram

• lempar lembing

• lempar roket

• tolak peluru

untuk menerobos wilayah pertahanan dengan cepat, gerak mengiring boladisertai dengan gerakan....

• berjalan

• berlari

• melompat

• mengayun