SAS-1 PJOK KELAS VI

Gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola berupa ...

• Mengayun Lengan

• Menggiring bola

• Melompat

• Berlari

Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang bertujuan untuk menyundul bola disebut …

• Passing

• Dribbling

• Control

• Heading

Dalam olahraga renang, gaya dada disebut juga dengan istilah …

• Gaya bebas

• Gaya punggung

• Gaya kupu-kupu

• Gaya katak

Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli seperti dibawah ini, kecuali …

• Passing bawah

• passing atas

• Smash

• Menangkap

Gerakan pemanasan sebelum olahraga bertujuan untuk …

• Mempersiapkan otot untuk melakukan aktivitas olahraga

• Mengeluarkan keringat

• Meningkatkan risiko cedera

• Mengurangi semangat olahraga

Permainan kasti dimainkan dengan alat utama berupa …

• Bola besar dan jaring

• Bola kecil dan tongkat pemukul

• Bola kecil dan ring

• Bola besar dan pemukul kayu

Gerakan menggiring bola dalam permainan sepak bola disebut …

• Shooting

• Passing

• Dribbling

• Kicking

Pemain Voli yang bertugas memberikan umpan disebut dengan ...

• Spiker

• Smasher

• Block

• Tosser

Cara yang benar dalam melambungkan bola kasti adalah …

• Memukul bola ke atas

• Melempar bola rendah

• Melambungkan bola ke atas

• Menendang bola

Latihan kelenturan tubuh dapat dilakukan dengan …

• Berlari cepat

• Peregangan otot

• Melompat tinggi

• Memukul bola