SAS PJOK Kelas 5 TAPEL 2024/2025

Penggolongan jenis pola gerak dasar yang kamu ketahui yaitu....

• Lokomotor,Non lokomotor dan Psikomotor

• Lokomotor,Psikomotor dan Manipulatif

• Lokomotor,Non lokomotor dan Manipulatif

• Axciomotor,Psikomotor dan Manipulatif

Berikut ini contoh gerak Non lokomotor yaitu....

• Mengayun tangan didepan dada

• Menendang bola

• Menangkap bola

• Melempar bola

Dari pernyataan dibawah ini yang dimaksud gerak dasar manipulatif adalah....

• Gerak yang tidak berpindah tempat

• Gerak yang menggunakan alat

• Gerak yang menggunakan ayunan lengan

• Gerak yang berpindah tempat

Aktifitas gerak non lokomotor banyak dilakukan ketika kita sedang melakukan gerak ....

• Pertandingan

• Permainan

• Perlombaan

• Pemanasan

Variasi gerak dasar lokomotor dan gerak manipulatif dapat dilakukan dengan berbagai bentuk kegiatan....

• Berlari dan menendang bola

• Lompat jauh

• Meloncat dengan arah berbelok-belok

• Meloncat kesamping kiri dan kanan

Jenis olahraga yang dapat melatih keseimbangan tubuh yaitu....

• Lompat katak

• Membentuk sikap kapal terbang

• Berlari sambil melempar bola

• Melakukan roll depan

Dibawah ini merupakan beberapa tekhnik dasar permainan sepak bola,kecuali...

• Mengontrol

• Menyundul

• Membungkuk

• menembak

Permainan sepak bola menjadi permainan yang mendunia dan paling banyak memiliki penggemar,penggemar istilahnya adalah

• Produser

• Redaksi

• Reporter

• Suporter

Sit up dan push up tergolong bentuk latihan fisik yang sangat mudah dilakukan,namun memerlukan tenaga yang cukup besar gerakan ini bertujuan untuk melatih otot....

• Perut dan kaki

• Leher dan kaki

• Lengan dan dada

• Perut dan lengan

Rivan adalah seorang pemain sepak bola dia sangat rajin berlatih sehingga permainannya sangat bagus,ketika dia menendang bola gerakanya tergolong ....

• Non lokomotor

• Manipulatif

• Lokomotor

• Inisiatif