Kuis Kebugaran Jasmani

Kuis Kebugaran Jasmani

Professional Development

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

QUIZ UP2D KALBAR 2023

QUIZ UP2D KALBAR 2023

Professional Development

20 Qs

Foodizz Healing

Foodizz Healing

Professional Development

20 Qs

Quizz Friday Greatday

Quizz Friday Greatday

KG - Professional Development

15 Qs

General Knowlegde

General Knowlegde

Professional Development

20 Qs

Inovasi AI

Inovasi AI

Professional Development

20 Qs

Leaders Talk CRM #2

Leaders Talk CRM #2

Professional Development

15 Qs

Soal Sim C

Soal Sim C

Professional Development

20 Qs

Quiz CIP 2022

Quiz CIP 2022

Professional Development

15 Qs

Kuis Kebugaran Jasmani

Kuis Kebugaran Jasmani

Assessment

Quiz

Fun

Professional Development

Medium

Created by

Rina Anggraini

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Apa manfaat melakukan peregangan sebelum berolahraga?

Memelihara kesehatan tulang

Meningkatkan kemampuan konsentrasi

Membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil

Melancarkan aliran darah dan mencegah cedera

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Budi sering mengalami kesulitan saat melakukan lari cepat. Dirinya merasa lelah dengan cepat. Bagaimana cara yang tepat untuk meningkatkan daya tahan Budi?

Tidur lebih lama setiap hari

Melakukan lari cepat setiap hari di malam hari

Melakukan olahraga secara rutin dengan intensitas bertahap

Menyimpan banyak makanan di dalam lemari

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Ani merasa sulit menggenggam benda berat. Ibu guru menyarankan Ani untuk melakukan latihan dengan beban ringan. Tindakan yang dilakukan oleh Ibu guru bertujuan untuk..

Meningkatkan kelenturan Ani

Meningkatkan daya tahan Ani

Meningkatkan kekuatan otot Ani

Menambah tinggi badan Ani

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Umar sering melakukan gerakan melompat sambil memegang bola. Gerakan tersebut termasuk latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan...

Kekuatan otot kaki

Kelenturan tubuh

Daya tahan jantung

Kecepatan lari

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Di sekolah, siswa diberikan kesempatan untuk berlomba lari. Lomba lari tersebut termasuk jenis latihan kebugaran jasmani yang bermanfaat untuk...

Meningkatkan kemampuan memecahkan masalah

Meningkatkan daya tahan otot dan kecepatan lari

Meningkatkan kemampuan berbahasa

Meningkatkan kemampuan menulis

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Guru mengajak siswa untuk melakukan gerakan menggoyangkan badan. Gerakan tersebut termasuk jenis latihan kebugaran jasmani untuk...

Meningkatkan kekuatan otot

Meningkatkan fleksibilitas (Kelenturan) tubuh

Meningkatkan daya tahan otot jantung

Meningkatkan kemampuan berpikir kritis

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 5 pts

Arya ingin meningkatkan daya tahan tubuhnya. Pilihan kegiatan berikut yang paling tepat untuk Arya adalah...

Bermain game video selama 2 jam

Bermain sepak bola selama 30 menit

Berlari maraton tanpa persiapan

Membaca buku selama 3 jam

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?