
Kuis Kebugaran Jasmani
Quiz
•
Fun
•
Professional Development
•
Medium
Rina Anggraini
Used 1+ times
FREE Resource
Enhance your content
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Apa manfaat melakukan peregangan sebelum berolahraga?
Memelihara kesehatan tulang
Meningkatkan kemampuan konsentrasi
Membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil
Melancarkan aliran darah dan mencegah cedera
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Budi sering mengalami kesulitan saat melakukan lari cepat. Dirinya merasa lelah dengan cepat. Bagaimana cara yang tepat untuk meningkatkan daya tahan Budi?
Tidur lebih lama setiap hari
Melakukan lari cepat setiap hari di malam hari
Melakukan olahraga secara rutin dengan intensitas bertahap
Menyimpan banyak makanan di dalam lemari
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Ani merasa sulit menggenggam benda berat. Ibu guru menyarankan Ani untuk melakukan latihan dengan beban ringan. Tindakan yang dilakukan oleh Ibu guru bertujuan untuk..
Meningkatkan kelenturan Ani
Meningkatkan daya tahan Ani
Meningkatkan kekuatan otot Ani
Menambah tinggi badan Ani
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Umar sering melakukan gerakan melompat sambil memegang bola. Gerakan tersebut termasuk latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan...
Kekuatan otot kaki
Kelenturan tubuh
Daya tahan jantung
Kecepatan lari
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Di sekolah, siswa diberikan kesempatan untuk berlomba lari. Lomba lari tersebut termasuk jenis latihan kebugaran jasmani yang bermanfaat untuk...
Meningkatkan kemampuan memecahkan masalah
Meningkatkan daya tahan otot dan kecepatan lari
Meningkatkan kemampuan berbahasa
Meningkatkan kemampuan menulis
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Guru mengajak siswa untuk melakukan gerakan menggoyangkan badan. Gerakan tersebut termasuk jenis latihan kebugaran jasmani untuk...
Meningkatkan kekuatan otot
Meningkatkan fleksibilitas (Kelenturan) tubuh
Meningkatkan daya tahan otot jantung
Meningkatkan kemampuan berpikir kritis
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 5 pts
Arya ingin meningkatkan daya tahan tubuhnya. Pilihan kegiatan berikut yang paling tepat untuk Arya adalah...
Bermain game video selama 2 jam
Bermain sepak bola selama 30 menit
Berlari maraton tanpa persiapan
Membaca buku selama 3 jam
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
25 questions
Evaluasi Materi Media Pembelajaran
Quiz
•
Professional Development
15 questions
QUIZ tentang program studi ian dan jurusan ian
Quiz
•
KG - Professional Dev...
20 questions
SAH TIDAK SAH
Quiz
•
Professional Development
15 questions
QUIZ REFRESHMENT AKHLAK DAN PROGUL PERSIAPAN CYCLE 3
Quiz
•
KG - Professional Dev...
20 questions
Kata Ganti Nama Diri Bahasa Melayu
Quiz
•
1st Grade - Professio...
20 questions
Ice breaking day 2
Quiz
•
Professional Development
15 questions
Bisnis Gathering Day 2
Quiz
•
Professional Development
25 questions
IT'S QUIZ TIME 2
Quiz
•
Professional Development
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
20 questions
ELA Advisory Review
Quiz
•
7th Grade
15 questions
Subtracting Integers
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials
Interactive video
•
6th - 10th Grade