Técnica de crol Natación 1TGUMN

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12th Grade

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuál es la posición correcta del cuerpo en el crol?

Con las piernas separadas

Con la cabeza mirando hacia delante

Lo más horizontalmente posible

Verticalmente erguido

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué partes del cuerpo deben rotar en el crol?

Solo los hombros y caderas

Sólo los hombros

No se debe rotar

Hombros, caderas, batida de piernas y cabeza para respirar

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué tipo de respiración se recomienda en el crol?

Respiración profunda

Respiración frontal

Respiración lateral

Respiración por la boca

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué se debe evitar en la coordinación de brazos durante el crol?

Iniciar el agarre y tirón de un brazo antes de la entrada del otro

Alternar el movimiento

Hacer punto muerto

Respirar al final del movimiento subacuático del brazo del mismo lado (empuje)

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Dónde debe entrar la mano al realizar el crol?

En la línea media

Por encima de la cabeza

En la prolongación del hombro

Por debajo del codo

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuál es la posición correcta del codo durante el tirón?

Codo bajo

Codo hacia atrás

Codo estirado

Codo alto

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué se debe hacer con la mano durante el recobro?

Sostenerla en el aire

Mantenerla tensa

Moverla rápidamente

Relajarla

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