Quiz PJOK

Dika melakukan variasi gerak menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam. Posisi awal untuk melakukan variasi gerak tersebut dilakukan dengan …..

• Berdiri, kedua kaki dilangkahkan ke depan dan kebelakang, pandangan ke arah lawan.

• Berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, pandangan kearah datangannya bola.

• Berdiri, satu kaki ditarik ke belakang, dan pandangan kearah lawan.

• Berdiri, satu kaki diputar ke luar, dan pandangan kearah bola.

Answer explanation

Posisi awal yang tepat untuk menendang bola adalah berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan pandangan ke arah datangnya bola. Ini membantu dalam menjaga keseimbangan dan fokus saat melakukan gerakan.

Ina melakukan variasi gerak menendang bola menggunakan kaki bagian luar dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian luar. Posisi pergelangan kaki ina saat menendang bola adalah …..

• Diluruskan kebawah.

• Diluruskan keatas.

• Diputar kedalam.

• Diputar ke luar.

Answer explanation

Saat menendang bola dengan kaki bagian luar, pergelangan kaki Ina harus diputar ke luar untuk memberikan arah dan kekuatan yang tepat pada bola. Ini adalah posisi yang benar untuk teknik menendang yang efektif.

Dalam permainan sepak bola, gerak yang dilakukan untuk mengecoh lawan dan mendekat ke gawang disebut dengan gerak …..

• Menghentikan bola.

• Menendang bola.

• Menyundul bola.

• Menggiring bola.

Answer explanation

Gerak yang dilakukan untuk mengecoh lawan dan mendekat ke gawang dalam sepak bola adalah menggiring bola. Ini adalah teknik dribbling yang memungkinkan pemain untuk mengontrol bola sambil bergerak.

Posisi badan saat menendang bola pada variasi gerak menendang bola menggunakan punggung kaki dan menghentikan bola menggunakan paha adalah ….

• Dicondongkan ke belakang.

• Dicondongkan ke depan.

• Diliukkan kebelakang.

• Diliukkan ke depan.

Answer explanation

Saat menendang bola dengan punggung kaki, posisi badan harus dicondongkan ke depan untuk memberikan tenaga dan akurasi yang lebih baik. Ini juga membantu dalam menghentikan bola menggunakan paha dengan lebih efektif.

Kiki menendang bola kearah ana. Kemudian, ana menerima bola, lalu menghentikannya menggunakan kaki bagian dalam. Pandangan ana saat menerima bola dari kiki mengarah ke …..

• Bola.

• Kaki.

• Teman.

• Tangan.

Answer explanation

Saat ana menerima bola dari kiki, fokusnya adalah pada bola yang datang. Oleh karena itu, pandangan ana mengarah ke bola, bukan ke kaki, teman, atau tangan.

Lama waktu yang digunakan dalam permainan sepak bola adalah….

• 2 x 45 menit.

• 2 x 90 menit.

• 4 x 10 menit.

• 4 x 20 menit.

Answer explanation

Lama waktu dalam permainan sepak bola adalah 2 x 45 menit, yang berarti dua babak masing-masing 45 menit. Pilihan lain tidak sesuai dengan aturan resmi permainan.

Di bawah ini merupakan teknik dasar dalam permainan Sepak bola adalah...

• Menendang, passing, renang

• Passing, dribbling, shooting

• Shooting, passing, lay up

• Dribbling, servis, smash

Answer explanation

Teknik dasar dalam sepak bola meliputi passing (mengoper), dribbling (menggiring), dan shooting (menembak). Pilihan ini adalah yang paling tepat dibandingkan dengan pilihan lainnya yang mencakup teknik dari olahraga lain.

Gerak badan saat melakukan gerak menyundul bola dalam permainan sepak bola adalah …..

• Memutar, lalu mengayun.

• Meliuk, lalu mengayun.

• Menekuk, lalu meliuk.

• Tegak, lalu condong.

Answer explanation

Gerak menyundul bola dalam sepak bola memerlukan teknik memutar untuk mengatur posisi tubuh, diikuti dengan gerakan mengayun untuk memberikan tenaga pada bola. Oleh karena itu, pilihan yang tepat adalah 'Memutar, lalu mengayun.'.

Yang dimaksud dengan "dribbling" dalam sepak bola adalah …

• Teknik mengoper bola kepada teman satu tim

• Teknik menahan bola dengan kaki

• Teknik menendang bola ke arah gawang

• Teknik menggiring bola melewati lawan

Answer explanation

Dribbling dalam sepak bola adalah teknik menggiring bola melewati lawan, yang memungkinkan pemain untuk mengontrol bola sambil bergerak dan menghindari tekanan dari pemain lawan.

Beni menggiring bola kea rah keranjang basket dengan berlari. Posisi badan beni saat menggiring bola adalah …..

• Tegak

• Meliuk

• Condong

• Memutar

Answer explanation

Posisi badan Beni saat menggiring bola ke arah keranjang basket adalah tegak. Posisi tegak memberikan stabilitas dan kontrol yang baik saat berlari dan menggiring bola.