Bab 5 kls 6 pilihan ganda

1. Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah ….

• forward roll

• handspring

• back roll

• headspring

2. Senam dengan menggunakan peti sebagai rintangan termasuk dalam senam ....

• alat

• lantai

• irama

• SKJ

3. Melentingkan badan di udara sangat membutuhkan ....

• kekuatan

• ketepatan

• kecepatan

• kelenturan

4. Gerakan hand stand sangat membutuhkan kekuatan ....

• kaki

• badan

• tangan

• tungkai

5. Gerakan meloncat dan melentingkan badan di udara membutuhkan .... .

• kekuatan kaki

• kekuatan badan

• kelenturan

• ketepatan

6. Senam lantai merupakan latihan senam yang dilakukan di lantai dengan beralaskan ….

• kasur

• matras

• rumput

• tanah

7. Floor exercise merupakan nama lain dari olahraga ....

• atletik

• pencak silat

• senam lantai

• senam irama

8. Berdiri dengan kepala dalam senam lantai disebut ....

• sikap lilin

• handstand

• headstand

• meroda

9. Perhatikan data berikut!

(1) Panggul. (3) Pundak.

(2) Punggung. (4) Pinggang.

Urutan gerakan guling belakang yang benar adalah ....

• (1), (4), (2), dan (3)

• (1), (2), (3), dan (4)

• (4), (3), (2), dan (1)

• (2), (3), (4), dan (1)

10. Senam pertama kali diperkenalkan pada zaman ....

• Yunani kuno

• Babilonia

• prasejarah

• Persia kuno