1. Pjok kelas 3

Gerakan mengayun lengan dapat melatih?

• kekuatan lengan

• keseimbangan gerak

• ketentuan badan

• kelenturan lengan

Gerakan memutar leher berguna untuk kelenturan?

• otot leher

• otot bahu

• otot tangan

• otot pinggang

Gambar disamping adalah gerak?

• menekuk lutut

• memutar badan

• membungkukkan badan

• mengayun lengan

Gerakan berpindah tempat dari satu posisi ke posisi lainnya disebut?

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

Beberapa contoh dari gerak lokomotor yaitu?

• mengayun dan berjalan

• meloncat dan berjalan

• melompat dan menekuk

• memutar dan berlari

Gerakkan melangkahkan kaki dengan kecepatan tinggi disebut?

• melompat

• berlari

• berjalan

• memutar

Gambar di samping merupakan gerakan lokomotor yaitu?

• meloncat

• melompat

• berjalan

• berlari

saat berlari kedepan,kedua tangan di ayun kedepan secara?

• bergantian

• serempak

• bersamaan

• bebas

sikap awal saat melakukan gerakan kedepan adalah?

• duduk

• berdiri tegak

• jongkok

• tidur terlentang

alat yang dipasang diujung lintasan saat permainan bola warna adalah?

• keranjang plastik

• batu bata

• patok-patok

• pembatas corong