Preguntas de conocimiento
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6 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Qué crees que es el estrés?
Una sensación de cansancio.
Una respuesta natural del cuerpo a desafíos o demandas.
Algo que solo afecta a las personas mayores.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Cuánto tiempo dedicas diariamente a planificar tus actividades?
Nunca planifico.
Menos de 10 minutos.
Más de 30 minutos.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cómo crees que el estrés afecta tu salud?
Solo me canso más rápido.
Afecta tanto mi mente como mi cuerpo.
No afecta mi salud.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál crees que es el mejor momento para realizar las tareas más importantes del día?
Por la mañana.
Por la tarde.
En la noche.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Qué haces cuando sientes que no te alcanza el tiempo para cumplir tus tareas?
Me estreso mucho.
Priorizo lo más importante.
Me distraigo fácilmente.
6.
WORD CLOUD QUESTION
1 min • Ungraded
¿Que estrategias utilizar para gestionar tu tiempo de manera efectiva?
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