1.5 Ergonomic for Nurses

1. 1. Seorang jururawat sedang membantu menilai amalan ergonomik di tempat kerja. Antara berikut, yang manakah jururawat di kenal pasti sebagai contoh amalan ergonomik yang selamat?

• a. Seorang jururawat melangkaui katil pelanggan untuk mengangkat objek.

• b. Jururawat dikehendaki bekerja lebih masa dengan kerap.

• c. Jururawat dikehendaki berehat semasa syif.

• d. Seorang jururawat mengangkat pesakt sendirian.

2. 2. Setelah mencuci tangan secara surgikal, kedudukan  tangan perlu dikekalkan

• a. atas siku.

• b. bawah siku.

• c. pada sudut 45°.

• d. mengikut keselesaan.

3. 3. Posture badan yang betul semasa berdiri adalah

• a. dada ke belakang.

• b. belakang badan membongkok.

• c. kepala tegak dengan dagu ke dalam.

• d. berat badan di atas garisan dalam kaki.

4. 4. Prinsip utama asepsis medikal ialah

• a. mengibas kainan bagi menggalakkan gerakan udara.

• b. kainan boleh diletakkan di atas lantai walaupun telah digunakan.

• c. kainan atau alatan yang bersih perlu dipegang tanpa menyentuh badan.

• d. objek yang menyentuh lantai dianggap contaminated dan boleh digunakan.

5. 5. Posisi yang sesuai untuk menyuapkan pesakit yang tidak berdaya makan adalah

• a. Lateral.

• b. Supine.

• c. Fowler’s.

• d. Recumbent.

6. 6. Cara menukar cadar bagi pesakit yang mengalami sesak nafas adalah

• a. dari sisi ke sisi.

• b. dari atas ke bawah.

• c. pindah pesakit ke troli.

• d. pindah pesakit ke kerusi.

7. 7. Prinsip mekanik badan adalah

• a. Rapatkan kedua-dua kaki semasa menolak objek.

• b. Dekatkan badan dengan objek yang perlu ditolak.

• c. Menolak dengan menggunakan kekuatan pada lengan tangan.

• d. Gunakan otot-otot kecil pada lengan tangan untuk menolak objek.

8. 8. Semasa mengangkat pesakit , jururawat  perlu meluaskan dasar sokongan dengan menjarakkan kaki untuk

• A. Memperolehi lebih tenaga

• B. Memudahkan pergerakan

• C. Meningkatkan kestabilan badan

• D. Mengurangkan pergerakan badan

9. 9. Tujuan mengamalkan prinsip mekanik badan semasa melakukan prosedur di dalam wad

• A. Mengelakkan jangkitan silang

• B. Supaya sentiasa kelihatan cantik

• C. Memberikan keselesaan kepada jururawat

• D. Mengelakkan kecederaan kepada jururawat

10. 10. Seorang jururawat sedang bersedia untuk mengangkat objek yang berat. Tindakan manakah berikut yang menunjukkan pemahaman tentang mekanik badan oleh jururawat tersebut?

• a. Jururawat berdiri berhampiran dengan objek yang digerakkan.

• b. Jururawat merapatkan kaki semasa mengangkat objek.

• c. Jururawat memusingkan badan semasa mengangkat.

• d. Jururawat membongkok semasa mengangkat.