UA15_UDA6_Quizizz-KENYA CHACON

¿Cuál de las siguientes opciones es una causa común de la obesidad infantil?

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¿Qué significa el término "calorías vacías" en relación con la alimentación?

• Calorías que provienen de alimentos nutritivos como frutas y verduras.

• Calorías que aportan nutrientes esenciales para el cuerpo.

• Calorías que provienen de alimentos ricos en grasas y azúcares añadidos, con poco valor nutricional.

• Calorías que ayudan a mantener un peso saludable.

¿Cuál es una comida saludable para incluir en una dieta equilibrada?

¿Qué es la obesidad?

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¿Cuál de las siguientes opciones es una manera de mantener un estilo de vida saludable y prevenir la obesidad?

• Hacer ejercicio regularmente y comer una dieta equilibrada.

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• Saltarse las comidas y evitar las frutas y verduras.

• Dormir menos de 4 horas cada noche y comer en exceso.

¿Qué significa "nutrientes" en relación con los alimentos?

• Son sustancias que no proporcionan energía al cuerpo.

• Son los componentes de los alimentos que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.

• Son ingredientes que solo se encuentran en alimentos procesados.

• Son sustancias que causan enfermedades cuando se consumen en exceso.

Con respecto a la siguiente afirmación indica si es Verdadero o Falso:

"Comer todos los días comida rápida es saludable y ayuda a regular nuestro metabolismo"

• Falso

• Verdadero

Coloca la primera palabra en la que piensas de acuerdo al tema "La alimentación y la obesidad".

(no es válido colocar las del título)

Dibuja un alimento saludable y uno que no sea saludable.

Escribe una opinión bien estructurada donde coloques lo que opinas acerca de las dietas que los adolescentes se encuentran practicando en la actualidad, esto teniendo influencia por el uso excesivo de las redes sociales donde circula información dañina.