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Acondicionamiento físico

Authored by REYES ELIZABETH

Physical Ed

University

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Acondicionamiento físico
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1.

FILL IN THE BLANKS QUESTION

1 min • 1 pt

Consiste en desarrollar y mantener un nivel óptimo de flexibilidad, fuerza, velocidad y resistencia para llevar a cabo actividades físicas.

(a)  

2.

FILL IN THE BLANKS QUESTION

1 min • 3 pts

Fue considerado el padre del acondicionamiento físico en la antigüedad. Mismo que sentó las bases de lo que es ahora.

(a)  

3.

FILL IN THE BLANKS QUESTION

1 min • 1 pt

El Acondicionamiento físico debería ser una materia de (a)   dentro de la lic en deportes o educación física debido a su importancia.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Corresponde a los elementos fundamentales del acondicionamiento físico

Durabilidad, tensión, fuerza, velocidad

Flexibilidad, fuerza, velocidad, resistencia

Fuerza, control, agilidad, rudeza

Resistencia, equilibrio, fuerza, coordinación

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Capacidad física

que te permite mantener un

esfuerzo determinado durante

el mayor tiempo posible.

Velocidad

Control

Flexibilidad

Resistencia

6.

DRAW QUESTION

3 mins • 2 pts

Dibuja al menos dos de los ejercicios básicos del acondicionamiento físico .

Media Image

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

1 min • 2 pts

Las actividades físicas deben ser llevadas a cabo en:

Dentro del salón escolar para evitar accidentes.

Lugares al aire libre que tenga amplio espacio para llevarlas a cabo.

Patio cívico o de receso dentro del plantel escolar.

Lugares específicos para llevar a cabo actividades físicas cómo gimnasio, doyo, canchas, etc.

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