
Quiz sobre Entrenamiento de Tenis de Mesa
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Rodrigo Paz
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son tres parámetros importantes en el Tenis de Mesa que se deben considerar al preparar el programa de entrenamiento?
Efectos, velocidad, potencia
Velocidad, resistencia, flexibilidad
Efectos, velocidad, colocación
Colocación, potencia, resistencia
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué tipo de entrenamiento se realiza más fuera de temporada y de manera más aleatoria?
Entrenamiento de partidos
Entrenamiento multibolas
Entrenamiento de velocidad
Entrenamiento de resistencia
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué método de entrenamiento es popular en Noruega y se basa en que los jugadores cambian cuando se sienten listos?
Entrenamiento de alta intensidad
Entrenamiento del reloj corporal
Entrenamiento de resistencia
Entrenamiento de velocidad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué porcentaje del entrenamiento total ocupa el entrenamiento multibolas en los países asiáticos?
Alrededor del 20%
Más del 50%
Alrededor del 30%
Menos del 10%
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué prefieren en general los países europeos en cuanto a la duración de las sesiones de entrenamiento?
Sesiones de 2 horas
Sesiones de 1 hora
Sesiones de 4 horas
Sesiones de 3 horas
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se recomienda hacer en lugar de observar y copiar a un entrenador élite?
Comprender los principios del entrenamiento
Entrenar solo
Copiar a otros jugadores
Dejar de entrenar
7.
FILL IN THE BLANK QUESTION
30 sec • 1 pt
El supervisor debe completar un Informe Confidencial del Entrenador para garantizar el conocimiento práctico del ___
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