KUIZ PJPK SKP 2024

Yang manakah menunjukkan pergerakan lokomotor?

• 
• 
• 
• 

Berdasarkan gambar tersebut, anggota badan mana yang menentukan ketepatan dan arah bola?

• Kaki

• Bahu

• Pergelangan tangan

• Bahu

Apakah tujuan pemanasan badan dilakukan sebelum kita memulakan aktiviti fizikal?

• Menurunkan kadar nadi

• Menyediakan tubuh melakukan aktiviti fizikal yang lebih lasak

• Membuang air dalam badan

• Badan berpeluh

Antara yang berikut manakah situasi yang menunjukkan aktiviti yang tidak sihat?

• 
• 
• 
• 

Berdasarkan gambar berikut, bilakah waktu makan yang sesuai untuk menu berkenaan?

• Makan tengah hari

• Sarapan pagi

• Makan malam

• Snek

Apakah kelas makanan yang terdapat di dalam gambar tersebut?

• Lemak

• Protein

• Vitamin

• Karbohidrat

Nyatakan kumpulan makanan yang terdapat di aras paling bawah piramid makanan?

• Lemak

• Karbohidrat

• Protein

• Vitamin

Apakah fungsi air pada tubuh badan kita?

• Meningkatkan kadar nadi

• Larian semakin laju

• Menghilangkan rasa pening kepala

• Menggantikan air yang hilang dari dalam badan

Apakah kesan yang berlaku pada tubuh badan apabila kita melakukan aktiviti pemanasan badan?

• Kadar pernafasan dan pengambilan oksigen meningkat

• Badan menjadi sejuk

• Denyutan jantung perlahan

• Otot menjadi lebih tegang

Badan kita akan mengalami masalah tersebut sekiranya badan kekurangan ........

• Garam mineral

• Oksigen

• Makanan seimbang

• Air