Innerchild at Work

Tahapan awal melakukan basic counseling adalah :

• powerful question

• emphatic listening

• building raport

• speak with possitive vibes

Kasus yang biasanya muncul saat menemani curhat efektif di kantor

• tidak puas dengan rekan kerja

• masalah keluarga

• protes terhadap kebijakan

• semua jawaban benar

Dampak luka batin di tempat kerja

• menghambat kemajuan perusaan

• menularkan optimisme

• menghambat prestasi

• menghambat pekerjaan rekan kerja

Ada 3 basic ego state dalam diri kita,kecuali

• Inner parent

• Healthy Parent

• Healthy Adult

• Innerchild

Mengayomi

Mencintai, Peduli, Melayani adalah bagian dari jenis ego:

• Nurturing Parent

• Critical Parent

• Adopted Child

• Free Child

Melawan,menyimpangmengeluh, adalah bentuk dari ego state:

• free child

• adult

• adopted chid

• rebellious child

Orang yang gampang marah-marah di pekerjaan. Sulit mengontrol emosinya, kemungkinan saat kecil mendapatkan pengasuhan dengan model ego orang tua yang dominan di :

• Critical Parent

• Nurturing Parent

• Adult

• Adopted Parenti

Ketika kita sering takut mengambil tantangan baru, kurang percaya diri dengan kemampuan diri, maka ego kita yang sedang membesar adalah

• rebellious child

• adopted child

• free child

• innerchild

tahap pertama yang dilakukan saat melakukan terapi innerchild at work adalah

• membuat life line

• membuat dialog tangan kanan kiri

• Membuat identifikasi masalah

• Mengisi EBIT (Emotion,Body,Imagination, Think)

Ketika menuliskan dialog ego dengan tangan kanan dan tangan kiri, maka yang dituliskan di tangan kanan adalah berikut ini kecuali?

• bertanya tentang kabar

• menerima perasaan

• menceritakan perasaan sedih di masa lalu

• mengajak move on