KELAS 5 || SUMATIF AKHIR SEMESTER

1.      Senam irama biasanya diiringi dengan ....

• lantai

• ritmik

• musik

• sehat

2. 2. Musik yang terdapat dalam senam irama berfungsi untuk ....

• menambah gaya

• menambah semangat gerakan

• mengatur ketukan

• pengiringan gerakan

3.    Senam irama mengutamakan keserasian gerak dengan ....

• irama

• waktu

• tenaga

• ruang

4.    Salah satu aktivitas gerak berirama adalah ....

• guling depan

• ayunan lengan

• push up

• sit up

5.      Alat yang digunakan dalam senam irama salah satunya adalah ....

• matras

• roda

• kursi

• meja

6. 6. Pola langkah biasa pada gerak berirama disebut juga ....

•  trekpas

• looppas

• galoppas

• kruispas

7. 7.   Berenang termasuk olahraga yang menggunakan media ....

• air

• tanah

• kayu

• matras

8. 8. Renang gaya dada disebut juga dengan ….

• gaya bebas

• gaya umum

• gaya atlit

• gaya katak

9. 9. Renang gaya dada bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan ....

• otot tangan

• otot perut

• otot kaki

• jantung dan paru-paru

10. 10. Pada gambar diatas menunjukkan gerakan ....

• gaya bebas

• gaya katak

• meluncur

• gaya dada