PJOK kurikulum merdeka

Kebugaran jasmani adalah kegiatan untuk meningkatkan kebugaran _____.

• tubuh

• jiwa

• batin

Pemanasan dapat dilakukan dengan penguluran _____.

• waktu

• otot

• tubuh

Gambar di samping adalah contoh penguluran tangan di _____.

• bawah

• depan

• atas

Gerakan melemaskan atau merilekskan otot tubuh yang sebelumnya sudah melakukan aktivitas olahraga disebut _____.

• pemanasan

• pendinginan

• senam

Berikut manfaat latihan bernyanyi dan bertepuk tangan, kecuali _____.

• mengurangi kekompakan

• mempererat tali pertemanan

• menyegarkan tubuh dan pikiran

Lingkungan yang bersih menjadi tanggung jawab _____ di lingkungannya.

• ketua RT

• seluruh warga

• diri sendiri

Nama alat pada gambar di samping adalah _____.

• sapu

• kemoceng

• sekop

Membuat jadwal untuk membersihkan kelas agar lebih teratur disebut _____.

• kerja keras

• kerja sama

• piket

Kewajiban kita setelah bangun tidur adalah _____.

• merapikan kamar

• mandi

• sarapan

Agar lingkungan bersih, maka kita wajib _____.

• mengotorinya

• membersihkannya

• membiarkannya