pjok kelas 2

senam yang diringi dengan musik, gerakannya harus sesuai dengan ......musik

• gerakkan

• irama

• suara

gerak langkah depan tunggal adalah gerakan kaki melangkah ke depan.........

• dua kali

• satu kali

• tiga kali

langkah kaki pada gerak langkah samping ganda adalah dua kali ke arah ......

• samping

• depan

• belakang

berikut merupakan gerkan pada senam irama , kecuali

• gerak langkah tunggal maju mundur

• gerak langkah tunggal ke samping kanan - kiri

• gerak guling depan dab belakang

contoh permainan gerak berirama tanpa musik yaitu ........

• ular naga

• kasti

• sepak bola

saat melakukan gerak langkah maju mundur gerakan kaki di buka ke arah ........

• menyilang

• depan belakang

• samping kanan - kiri

agar gerak berirama lebih menarik dan menyenangkan, sebaiknya dilakukan ........

• sendiri

• bersama - sama

• tanpa musik

pada melakukan langkah tunggal maju dan mundur, gerakan tangan sebaiknya......

• diam

• direntangkan

• melenggang

kita harus melakukan .............sebelum berolah raga

• pemanasan

• pendinginan

• permainan

setelah melakukan olah raga, sebaiknay kita melakukan gerakan .........

• pemanasan

• pendinginan

• inti