która sytuacja jest PRAWIDŁOWA na stanowisku pracy biurowej?
bhp w Biurze

Quiz
•
Professional Development
•
12th Grade
•
Medium
M S
Used 19+ times
FREE Resource
12 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
powierzchnia wolnej podłogi przypadającej na pracownika wynosi 1 m kwadratowy
Brak regulowanego krzesła
Jedynym źródłem oświetlenia miejsca pracy jest lampka na biurku
koniec ekranu komputerowego znajduje się na wysokości wzroku pracownika
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Dlaczego długotrwałe siedzenie może prowadzić do problemów zdrowotnych?
Długotrwałe siedzenie powoduje zwiększone napięcie mięśniowe, ograniczoną aktywność fizyczną, złą postawę ciała oraz zwiększone ryzyko problemów zdrowotnych.
Długotrwałe siedzenie poprawia zdrowie
Długotrwałe siedzenie nie ma wpływu na zdrowie
Długotrwałe siedzenie zmniejsza ryzyko problemów zdrowotnych
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Jakie są potencjalne zagrożenia związane z nieprawidłowym ustawieniem monitora komputera?
Złamanie monitora, uszkodzenie wzroku, przegrzanie komputera
Zmęczenie wzroku, ból głowy, problemy z postawą ciała
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
W jaki sposób można zoptymalizować ustawienia krzesła biurowego, aby zapewnić odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa?
Zmniejszyć wysokość krzesła, obniżyć wysokość monitora poniżej linii wzroku
Usunąć podparcie lędźwiowe, pracować w pozycji pochylonej
Zwiększyć obciążenie kręgosłupa, odpoczywać z rękami wspartymi na klawiaturze
Dostosować wysokość krzesła, zapewnić wsparcie dla krzyżowej części pleców, unikać nadmiernego obciążenia kręgosłupa, korzystać z podparcia lędźwiowego.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Jakie są podstawowe zasady dotyczące prawidłowej postawy ciała podczas pracy przy biurku?
Unoszenie ramion do góry, skrzyżowanie nóg, oparcie stóp na krawędzi biurka
Zginanie kręgosłupa do przodu, opieranie się na jednej nodze, trzymanie głowy w dół
Utrzymywanie prostej linii między uszami, ramionami a biodrami, utrzymywanie kąta prostego między ramionami a przedramionami, utrzymywanie kąta prostego między tułowiem a udami, utrzymywanie stóp płasko na podłodze.
Siedzenie na krawędzi krzesła, trzymanie laptopa na kolanach, skręcanie ciała w bok
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
wybierz zdanie PRAWDZIWE dla stanowiska pracy biurowej:
oświetlenie punktowe (lampka) nie jest obowiązkowe
ekran komputera może być ustawiony w dowolnej pozycji względem okna
okno w biurze musi posiadać zasłonę zasłonę/roletę
Pracownicy mogą pracować wyłącznie przy sztucznym świetle
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
wybierz zdanie PRAWDZIWE
pracownik biurowy ma 10 minut płatnej przerwy na godzinę
pomieszczenie pracy stałej musi mieć wysokość 3m
na 1 pracownika w biurze przypada powierzchnia 12 m sześciennych
praca biurowa nie ma wpływu na kręgosłup
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
15 questions
bhp

Quiz
•
1st Grade - Professio...
12 questions
Prawa i obowiązki pracownika

Quiz
•
6th - 12th Grade
16 questions
Podstawy przedsiębiorczości - ZESPOŁY

Quiz
•
10th Grade - Professi...
8 questions
RealWear

Quiz
•
1st - 12th Grade
11 questions
Powtórka-ABC przedsiębiorczości

Quiz
•
KG - 12th Grade
16 questions
DZ zajęcia 1Rynek pracy i edukacja w Pomorzu

Quiz
•
12th Grade
12 questions
Sprawdzian Techniki Fryzjerskie I

Quiz
•
10th Grade - University
12 questions
CV I LIST MOTYWACYJNY

Quiz
•
1st - 12th Grade
Popular Resources on Quizizz
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade