Sleep and You

Sleep and You

10th Grade

14 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

UPKK AQIDAH RUKUN IMAN (QADHA QADAR)

UPKK AQIDAH RUKUN IMAN (QADHA QADAR)

1st Grade - University

16 Qs

Unsur Pembangun Puisi

Unsur Pembangun Puisi

10th Grade

10 Qs

Kuis Latihan

Kuis Latihan

10th - 12th Grade

10 Qs

REVIEW SCIENCE THEME 8

REVIEW SCIENCE THEME 8

8th - 12th Grade

10 Qs

Fun quiz

Fun quiz

6th - 12th Grade

15 Qs

Abkürzungstest

Abkürzungstest

9th - 12th Grade

12 Qs

Kuiz Jurnal Belian & Jurnal Jualan (Akaun Ting. 4)

Kuiz Jurnal Belian & Jurnal Jualan (Akaun Ting. 4)

1st - 12th Grade

10 Qs

Kuiz Tatabahasa

Kuiz Tatabahasa

1st Grade - University

15 Qs

Sleep and You

Sleep and You

Assessment

Quiz

Education

10th Grade

Medium

Created by

Anna Jüriväli

Used 1+ times

FREE Resource

14 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Millised on piisavalt magamise eelised?

Parem maitsete tundmine, suurem kasv, parem nägemine

Praem mälu, vähem põletikke kehas, parem keskendumisvõime ja tervis, madalam stress

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kuidas unepuudus Sinu üldist tervist mõjutab?

Unepuudus parandab kognitiivset funktsioneerimist

Unepuudus võib immuunsüsteemi nõrgendada, krooniliste haiguste riski suurendada, vähendada kognitiivset funktsioneerimist ja soodustada meeleoluhäirete tekkimist

Unepuudusel pole mingit seost krooniliste haiguste tekkimisega

Unepuudus soodustab immuunsüsteemi tööd

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Millal hakkab aju tootma unehormooni?

Siis, kui me näeme oma voodit

Siis, kui toas on täielik pimedus

Päikesetõusu ajal, kui esimesed valguskiired tuppa paistavad

Siis, kui õhtul hambaid peseme

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Milline on kõige sügavama une faas?

Non-REM 1. faas

Non-REM 2. faas

Non-REM 3. faas

REM une faas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mis on uneapnoe?

Õudusunenägu

Hingamise seiskumine une ajal

Unes kõndimise sündroom

Unepuudusest tingitud segasusseisund

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Milline variantidest on tõsi?

Sokkidega magamine võib tekitada õudusunenägusid

REM unefaasi ajal on aju aktiivsem võrreldes teiste unefaasidega

Me näeme und ainult REM une ajal

Inimesed on ainsad loomad, kes näevad und

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mida teeb glümfaatiline süsteem?

See on veresoonte võrgustik, mis viib ajju magamise ajal hapnikku

See on aju puhastussüsteem, mis eemaldab magamise ajal mürgiseid jääkaineid

See on hormoon, mida aju toodab, et saaksime paremini magama jääda

See on valk, mis reguleerib ajus unerütmi

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?