KUIZ PJPK

APAKAH FAKTOR YANG PERLU DIBERI PERHATIAN SEMASA MEMBUAT HANTARAN BOLA KERANJANG

• HANTARAN

• LOMPATAN

• KECERGASAN

• KELAJUAN

TERDAPT BEBERAPA KEMAHIRAN ASAS DALAM PERMAINAN BOLA KERANJANG KECUALI

• GERAK BADAN

• MENJARING

• MEMUKUL

• MENGGELECEK

Antara yang berikut, yang manakah merupakan pergerakan lokomotor dalam pergerakan kreatif?

•    Melangkah ke hadapan

• Memusingkan badan

• Memusing kepala

• Melompat setempat

APAKAH KELEBIHAN UTAMA PERMAINAN BOLA KERANJANG?

• KEKUATAN

• KECEPATAN

• KEJELASAN

• KEKOMPAKAN

Apakah yang dimaksud dengan istilah 'dribble' dalam permainan bola keranjang?

• Melompat tinggi

• Menggiring bola

• Melempar bola ke ring

• Menghalau lawan

Apakah peranan utama seorang 'point guard' dalam permainan bola keranjang?

• Mencetak poin

• Mengatur serangan

• Melakukan blokade

• Mengambil rebound

Terdapat banyak kesan yang baik apabila kita melakukan senaman yang melibatkan kelenturan (fleksibiliti) terhadap otot dan sendi. Antaranya ialah ...

• Berisiko kecederaan tisu lembut adalah tinggi

• Mengurangkan kesakitan ketika melakukan pergerakan

• Membantutkan proses rehabilitasi

• Menyukarkan pergerakan

   

Apa yang dimaksud dengan istilah 'rebound' dalam permainan bola keranjang?

• Menggiring bola

• Mengambil kembali bola yang terlepas dari ring

• Melempar bola ke ring

• Melompat tinggi

Apakah kelebihan utama dalam menggunakan teknik 'lay-up' dalam permainan bola keranjang?

• Kecepatan

• Kekuatan

• Ketepatan

• Kelincahan

Antara yang berikut, manakah merupakan posisi yang biasanya bertanggungjawab dalam menjaga pintu masuk (rim protector) dalam permainan bola keranjang?

• Center

• Point Guard

• Shooting Guard

• Small Forward